泡脚对减肥有好处吗 减肥泡脚的中药有哪些

5 荷叶薏苡仁汤理气化湿 配方:新鲜荷叶65方,生山楂,薏苡仁,决明子各15克,陈皮7克,泽泻12克。
用法:将所有药材择洗干净,加清水2000毫升煎汤,煮沸15分钟后去渣取汁,待温后足浴,每次30分钟,每日睡前1次。
功效:理气化湿,降脂化浊,适宜于单纯性肥胖人群。

6 荷叶泽泻汤清热利湿 配方:新鲜荷叶65克,生山楂,薏苡仁,决明子各15克,陈皮7克,泽泻12克。
用法:将所有药材洗净后加2000毫升清水煮沸,15分钟后去渣取汁,晾温后 足浴,每次30分钟。
功效:清热利湿,降脂化浊,适宜于单纯性肥胖者。

2022-12-02
mcxzy 阅读 0 次 更新于 2024-10-06 04:02:03 我来答关注问题0
  • 网上很多人说泡脚减肥,因为泡脚后身体会发汗,会促进血液流动,增加新陈代谢。冷静一下吧,增加的这点新陈代谢和你身上堆积的脂肪相比,真的是微乎其微的。不过,泡脚不是一点功劳没有,可能会对减肥有点好处的,比如泡完脚后整个人会很放松很舒服...

  • 要看情况,如果说是虚胖,这种情况是可以减肥的,加入一些中药进行泡脚,长期这样对你的身体有很大的帮助,不仅可以助消化,让你脂肪不再堆积,也可以通过排毒祛湿将体内的毒素排出,人自然就舒畅了,就会瘦一些

  • 1、泡脚有减肥功效。泡脚开始时会先从脚底传来温暖的感觉,几分钟后,体内就会觉得热呼呼,然后热气会随着血液,循环至身体的每个角落,积存的老旧废物排出体外。这样就可以驱散体内的寒意,调整机体内分泌的平衡。不但能达到减肥的效果,还能消除失眠、头痛、生理不顺等症状。...

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