如果失眠了，有什么方法能调理呢？下面推荐三种中药，可以调理失眠，让你更快入睡，睡的更香更舒服。
多数人存在失眠的问题，失眠多是内分泌失调引起的，失眠也有可能是作息习惯不规律造成的，失眠通过中医中药可以有效调理，那么可以通过哪些中医中药进行调理?
1、天麻
多数失眠是因为内分泌失调所引起，其中五脏六腑都可能是失眠的元凶，因此我们先得找出原因，尤其是肝，一旦肝出现了问题，体内器官就会给大脑发送“加班”的指令，从而导致失眠的出现，所以天麻就是一味不错的养肝、助眠的中药，这味中药可开水送服也可以在炖鸡汤的时候放一点，一般在晚饭、睡前服用，一次1.5g，如果炖鸡汤可以加到7g，坚持一个月相信大家就能摆脱安眠药了。
2、冬虫夏草
失眠不仅会因为内分泌失调造成，有时候过度用脑同样也会造成失眠，面对这种办法，冬虫夏草就是一味不错的补药了，虽然这味中药价格有点吓人，但是治疗失眠的功效也会比一般中药更加出色，不仅能帮助人们快速入眠，还能起到抗炎症、抗癌症的效果，可谓是中药版的安眠药。食用虫草注意一天2g左右可冲服、煲汤，如果大家的钱包扛不住的话也可以看看第3种作为替补。
3、茯苓
对于冬虫夏草负担不起的朋友跟换药材才是治疗失眠的明智之举，即使不用冬虫夏草用茯苓代替能起到的效果也是很不错的，茯苓不仅味甘、性平适用人群广，带来的功效也不输安眠药，每天晚上睡前剪服15g就能达到治疗失眠的效果，坚持一个月就能达到效果，这位药特别适合工作、学业压力过大的人群，但是也得注意此药利尿，晚上服用前2个小时禁止饮用水。
中医调理失眠方法
1、调和气血平衡阴阳
中医将失眠分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺，用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减，心脾两虚者用归脾汤；心胆气虚者，用安神定志丸；心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。对顽固性不寐从瘀论治，遵从王清任“不寐一证乃气血凝滞”之说，用血府逐瘀汤。
2、养血育阴安神镇静
中医强调在辨证论治的基础上，适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法，可随证选用。常用中草药为珍珠母、百合、酸枣仁、夜交藤、煅龙牡等，常用中成药有安神定志丸、刺五加片、参松养心胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹等。
3、精神调治舒畅情志
临诊中还应随证采用精神调治的方法，以消除患者的顾虑及紧张情绪，保持精神舒畅。对因情志不抒或紧张而造成的失眠，精神治疗更有其特殊的功效。
4、针灸疗法宁心安神
中医治疗失眠所选穴位包括：内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、后溪等。四神聪镇静安神，不寐病位在心，取心经原穴神门宁心安神；三阴交健脾益气，柔肝益阴，可使脾气和，开气疏泄，心肾交通，心气安而不寐除；心脾亏损配心俞、脾俞；心肾不交配心俞、肾俞、太溪；脾胃不和配足三里；痰热内扰配内关、丰隆。还可以采用耳针、梅花针、灸法、推拿等法。
2021-06-09
多数人存在失眠的问题，失眠多是内分泌失调引起的，失眠也有可能是作息习惯不规律造成的，失眠通过中医中药可以有效调理，那么可以通过哪些中医中药进行调理?
1、天麻
多数失眠是因为内分泌失调所引起，其中五脏六腑都可能是失眠的元凶，因此我们先得找出原因，尤其是肝，一旦肝出现了问题，体内器官就会给大脑发送“加班”的指令，从而导致失眠的出现，所以天麻就是一味不错的养肝、助眠的中药，这味中药可开水送服也可以在炖鸡汤的时候放一点，一般在晚饭、睡前服用，一次1.5g，如果炖鸡汤可以加到7g，坚持一个月相信大家就能摆脱安眠药了。
2、冬虫夏草
失眠不仅会因为内分泌失调造成，有时候过度用脑同样也会造成失眠，面对这种办法，冬虫夏草就是一味不错的补药了，虽然这味中药价格有点吓人，但是治疗失眠的功效也会比一般中药更加出色，不仅能帮助人们快速入眠，还能起到抗炎症、抗癌症的效果，可谓是中药版的安眠药。食用虫草注意一天2g左右可冲服、煲汤，如果大家的钱包扛不住的话也可以看看第3种作为替补。
3、茯苓
对于冬虫夏草负担不起的朋友跟换药材才是治疗失眠的明智之举，即使不用冬虫夏草用茯苓代替能起到的效果也是很不错的，茯苓不仅味甘、性平适用人群广，带来的功效也不输安眠药，每天晚上睡前剪服15g就能达到治疗失眠的效果，坚持一个月就能达到效果，这位药特别适合工作、学业压力过大的人群，但是也得注意此药利尿，晚上服用前2个小时禁止饮用水。
中医调理失眠方法
1、调和气血平衡阴阳
中医将失眠分为实证和虚证，实证见肝郁化火，用龙胆泻肝汤加味；痰热内扰，用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺，用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减，心脾两虚者用归脾汤；心胆气虚者，用安神定志丸；心肾不交、虚阳上扰者用交泰丸。对顽固性不寐从瘀论治，遵从王清任“不寐一证乃气血凝滞”之说，用血府逐瘀汤。
2、养血育阴安神镇静
中医强调在辨证论治的基础上，适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法，可随证选用。常用中草药为珍珠母、百合、酸枣仁、夜交藤、煅龙牡等，常用中成药有安神定志丸、刺五加片、参松养心胶囊、朱砂安神丸、天王补心丹等。
3、精神调治舒畅情志
临诊中还应随证采用精神调治的方法，以消除患者的顾虑及紧张情绪，保持精神舒畅。对因情志不抒或紧张而造成的失眠，精神治疗更有其特殊的功效。
4、针灸疗法宁心安神
中医治疗失眠所选穴位包括：内关、神门、四神聪、三阴交、安眠、足三里、后溪等。四神聪镇静安神，不寐病位在心，取心经原穴神门宁心安神；三阴交健脾益气，柔肝益阴，可使脾气和，开气疏泄，心肾交通，心气安而不寐除；心脾亏损配心俞、脾俞；心肾不交配心俞、肾俞、太溪；脾胃不和配足三里；痰热内扰配内关、丰隆。还可以采用耳针、梅花针、灸法、推拿等法。
2021-06-09
失眠常用的中成药主要有安神补脑液、酸枣仁口服液、心神宁片以及养血清脑颗粒，一般适用于轻症患者，也可以应用中医汤药进行治疗。如果患者失眠严重时，一般要选用西药进行治疗，可以首选谷维素。效果欠佳时，可以应用镇静药物，临床上一般应用艾司 、阿普 、 和劳拉西泮等等。2021-06-08
失眠通过中药可以调理吗？首先说是可以的，但首先要查明是什么原因失眠的，是肝火还是心火等原因，这要看中医才行，失眠是分多种原因的。2021-06-08
中药是可以调理失眠的。因为中药可以调和气血、调理阴阳平衡、滋阴养血、镇静安神、使人情志舒畅。例如天麻，天麻具有养肝助眠的功效，治疗失眠的时候可以用开水送服，也可以炖鸡汤的放入一点，建议最好睡前食用效果明显。例如茯苓，具有镇静助眠的功效，建议每晚睡前煎服少许，助眠效果明显。例如冬虫夏草，具有良好的补血益气、宁心安神的功效，可以开水冲服或者煲汤食用。2021-06-08
中药是可以调理失眠的。因为中药可以调和气血、调理阴阳平衡、滋阴养血、镇静安神、使人情志舒畅。例如天麻，天麻具有养肝助眠的功效，治疗失眠的时候可以用开水送服，也可以炖鸡汤的时候放入一点，建议最好睡前食用效果明显。例如茯苓，具有镇静助眠的功效，建议每晚睡前煎服少许，助眠效果明显。例如冬虫夏草，具有良好的补血益气、宁心安神的功效，可以开水冲服或者煲汤食用。2021-06-08
用中药是可以调理失眠的，中医认为失眠主要是由于阳气不能进入阴分所导致的，所以在具体分型上，一种情况是由于阴气虚不能收纳阳气所导致的，另一种情况就是由于阳热偏盛，不能入阴分所导致的。在具体脏腑辨证上又可以分为肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等几种情况，对于肝火扰心的主要是以清泻肝火为主，可以选用龙胆泻肝丸来进行调理。对于痰火扰心的主要是以清热化痰为主，可以选用黄连温胆汤来进行治疗。对于心脾两虚的在治疗上主要是以补益心脾、养血安神为主，可以选用归脾丸来进行治疗。对于心胆气虚的在治疗上主要是以安神定志为主，可以选用酸枣仁汤合安神定志丸进行治疗。对于心肾不交的主要是以滋阴降火为主，可以选用六味地黄丸合交泰丸来进行治疗。2021-06-08
失眠可以用中药调理。针对失眠使用中药进行调理，可以选择天王补心丹、酸枣仁汤或者养心丹进行治疗。这些药物都可以有效改善失眠的临床症状。从中医角度而言，之所以会出现失眠，主要是因为气血阴阳失调导致的。患者出现失眠之后，应该先到医院咨询医生，判断具体的临床表现之后再选择对应的方剂进行有效治疗。在治疗期间，患者应该保证良好的生活作息。2021-06-08
失眠的话，是可以通过中药调理的，首先需要知道你是因为什么才引起的失眠，这个需要去正规中医院，找副主任医师以上的医生，全面诊断。
个人觉得，中医调理失眠会比洗衣好，而且治疗彻底，后期恢复快。
西医主要是开一些安眠药，已到达到治疗失眠的。但是药物服用多了，都是有抗药性的，慢慢的安眠药就会失去作用。
但中医不同于是调理你某一脏腑，或者气血或者情志导致的失眠，而辨证施治！
所以治疗失眠，我首推中医。希望能够帮助你，纯手打望采纳。2021-06-08
个人觉得，中医调理失眠会比洗衣好，而且治疗彻底，后期恢复快。
西医主要是开一些安眠药，已到达到治疗失眠的。但是药物服用多了，都是有抗药性的，慢慢的安眠药就会失去作用。
但中医不同于是调理你某一脏腑，或者气血或者情志导致的失眠，而辨证施治！
所以治疗失眠，我首推中医。希望能够帮助你，纯手打望采纳。2021-06-08
中医药治疗太容易了
而且是从病根治2021-06-08
而且是从病根治2021-06-08
是可以的啊2021-06-08
可以的。不要想太多事情了。要安神定志。才能做好。 用 酸枣仁汤吧！2021-06-09
喝炒酸枣仁啊2021-06-09
一般的失眠，中药是可以调理的，但是要配合大夫治疗，有的不良生活习惯要改变。中药要对症治疗！2021-06-09
失眠可以找中医，根据脉象症状来辨证开药，大多数都是可以调理的。2021-06-09
失眠通过中药是可以调理，效果也很好。2021-06-09
可以的呢，首先要通过医生的问诊，确定是哪种原因引起的失眠，如果是肝气抑郁所导致的失眠，可以吃一些中成药，如果是心肾不交导致的失眠，可以用针灸的方法治疗。2021-06-09
中药是可以调理失眠的。因为中药可以调和气血、调理阴阳平衡、滋阴养血、镇静安神、使人情志舒畅。2021-06-09
可以的，引起失眠的原因很多，得先确定是那种原因引起的失眠才能对阵下药2021-06-09
中药是可以调理失眠的。因为中药可以调和气血、调理阴阳平衡、滋阴养血、镇静安神、使人情志舒畅。例如天麻，天麻具有养肝助眠的功效，治疗失眠的时候可以用开水送服，也可以炖鸡汤的放入一点，建议最好睡前食用效果明显。例如茯苓，具有镇静助眠的功效，建议每晚睡前煎服少许，助眠效果明显。例如冬虫夏草，具有良好的补血益气、宁心安神的功效，可以开水冲服或者煲汤食用。2021-06-09
用中药是可以调理失眠的，中医认为失眠主要是由于阳气不能进入阴分所导致的，所以在具体分型上，一种情况是由于阴气虚不能收纳阳气所导致的，另一种情况就是由于阳热偏盛，不能入阴分所导致的。在具体脏腑辨证上又可以分为肝火扰心、痰火扰心、心脾两虚、心胆气虚、心肾不交等几种情况，对于肝火扰心的主要是以清泻肝火为主，可以选用龙胆泻肝丸来进行调理。对于痰火扰心的主要是以清热化痰为主，可以选用黄连温胆汤来进行治疗。对于心脾两虚的在治疗上主要是以补益心脾、养血安神为主，可以选用归脾丸来进行治疗。对于心胆气虚的在治疗上主要是以安神定志为主，可以选用酸枣仁汤合安神定志丸进行治疗。对于心肾不交的主要是以滋阴降火为主，可以选用六味地黄丸合交泰丸来进行治疗。2021-06-09
只有用中药完全可以治愈的2021-06-09
可以，我以前失眠头痛，吃天麻还有啥中药吃好了，具体去中医院看，不过大夫水平参差不齐，不要听中医大夫吹牛，多打问打问。2021-06-09
如是偶尔失眠，可暂时用西药镇静安神药，对偶发失眠疗效较好，且服用方便，可作为首选药物，但若为长期顽固性失眠，则应先服用西药，因其可能产生抗药性和依赖性，因此中药治疗失眠更具优势，但中药治疗失眠也并非专病专治，而是辨证施治，因此，如是想用中药治疗失眠，最好找中医面诊，并结合舌苔脉象辩证开出中药汤剂，这样效果更佳。2021-06-09
