筑宾穴位怎么找

筑宾穴功能、定位及按摩方法

穴位功效:

【功用】调理下焦,宁心安神。
【主治病症】
1. 精神神经系统疾病:精神病,癫痫;
2. 泌尿生殖系统疾病:肾炎,膀胱炎,睾丸炎;
3. 其它:神经性呕吐,小儿胎毒,腓肠肌痉挛。

穴位定位:

【标准定位】在小腿内侧,当太溪与阴谷的连线上,太溪上5寸,腓肠肌肌腹的内下主。
【取法】正坐或仰卧位,在太溪上5寸,太溪与阴谷的连线上,约当腓肠肌内侧肌腹下端处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、小腿三头肌、趾长屈肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。在皮下组织内,穴位后外侧,由胫神经在奈窝分出的腓肠内侧皮神经,与小隐静脉伴行于腓肠肌内、外侧头之间;腓肠外侧皮神经,由腓总神经分出,向下走行于小腿后区的外侧。在小腿中部,腓肠内、外侧皮神经合成腓肠神经,伴小隐静脉,继续向下外方走行,至足外侧缘。该穴下的小腿三头肌、趾长屈肌等由胫神经的肌支支配。
【特异性】阴维脉之郄穴。

2010-03-20
筑宾:复溜直上二寸,主治小腿痛,按摩疗法:掐,点,揉,多补.2010-03-21
mcxzy 阅读 37 次 更新于 2025-04-05 13:29:09 我来答关注问题0
  • 筑宾穴位于太溪穴与阴谷穴连线的中点,稍微偏下一些,大约在胫骨后缘与跟腱之间的凹陷处。具体来说,可以先找到太溪穴和阴谷穴,然后在两点之间画一条直线,筑宾穴就位于这条直线的中点偏下,且靠近胫骨后缘的位置。四、辅助定位方法 为了更准确地找到筑宾穴,可以稍微弯曲膝盖,使小腿肌肉放松,这样更容...

  • 筑宾最简单找法是灸复溜可以让脚热起来,下针要在下五分处。筑宾穴位是中医学中的一个穴位,位于人体的足崖穴部位。具体来说,筑宾穴位于小腿外侧,当脚背朝上时,在小腿骨突起的一侧,距踝骨突起约4横指的位置。按摩或刺激筑宾穴位有助于缓解一些与足部相关的不适症状,如足部疼痛、肿胀、麻木等。...

  • 一、找到正确的位置 筑宾穴位位于人体的足部,具体来说,它位于足背侧,当第二、三跖骨之间,距跖趾关节横纹约1.5寸处。这个位置在脚掌的内侧,靠近脚踝的部分。找到正确的位置是按摩筑宾穴位的第一步。二、用手指轻轻按压 找到正确的位置后,用手指轻轻按压筑宾穴位。按压的力度要适中,不能过大,以...

  • 一、准确位置:筑宾穴的准确位置在太溪和阴谷连线上,在太溪上5寸,腓肠肌内侧缘。太溪穴和阴谷都为肾经穴位,因此筑宾穴为肾经穴位。二、治疗作用:1、局部治疗作用:因为筑宾穴在小腿的较后内侧,因此小腿较疼痛,如患者出现椎间盘突出造成小腿出现疼痛、麻木及部分患者易晚上抽筋,用筑宾穴治疗有一定...

  • 对于筑宾穴的操作方法,通常建议采用直刺的方式,深度约为1-1.5寸。这样的刺激方式可以更好地发挥穴位的疗效。在配伍方面,筑宾穴与鸠尾、中脘穴配合使用,对于治疗癫痫有着很好的效果;而与膀胱俞、三阴交穴的配伍,则有助于缓解尿赤尿痛的症状。这些配伍方法都是基于中医理论,经过实践验证的有效组合。

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