病情分析：根据您的叙述，考虑您的问题是精气血亏虚、阳气不足问题的表现。
指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中荮如归脾汤、六味地黄汤加减调治。避免吃生冷硬肥腻煎炸食物。避免偏食。早晨鸡蛋、瘦肉、牛奶、粥馒头。中午吃八分饱就可以的。晚上随意的吃点就可以的。2019-10-09
指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑选用中荮如归脾汤、六味地黄汤加减调治。避免吃生冷硬肥腻煎炸食物。避免偏食。早晨鸡蛋、瘦肉、牛奶、粥馒头。中午吃八分饱就可以的。晚上随意的吃点就可以的。2019-10-09
