中医常说“通则不痛，痛则不通”，讲究的是经络疏通的重要性，所谓“经络一通百通”，那么为什么有些人做完经络疏通后，为什么感觉比做之前还要累，经络还要酸胀呢？
这是为什么啊？这就代表您的身体有点虚。
在疏通经络后，会觉得疲倦，是因为我们的供血不足；酸痛是因为体质太差，经络淤堵。
同时，由于患者的身体较弱，身体无法快速生成新的气血补充，这就使得原本供应脏器的气血量一时减少，人就会感觉到累和乏了。
劳累疲乏与经络疏通有什么关联呢？
身体某部分的经络关闭时，那部分身体就处于低水平维持运作当中，有时你会感觉胳膊酸，腿痛，脖子硬，这都是低水平运作的结果; 而当我们把经络疏通后，人体需要大量的气血去供应新打开的区域。
此时，人体一时无法制造出大量的新的气血去满足，就会造成我们脏器的供血不足，人就会感觉劳累和疲乏。
那如何解决这个问题呢？
1、坚持温热疏通经络，就像别人坚持健身，慢慢的经络不堵了，会觉得身体很通气，人体排毒功能得到改善，一些湿气等不好的东西排出体外，好的东西才能进入人体。
2、可以在疏通经络前，食补一些补气血的，但这也只能临时解决气血不足的问题。
艾灸几大穴，打通经络气血通畅
中脘
中脘在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸；是健胃大穴，因此对于脾胃疾病的治疗效果是很好的；而且还可以提高机体免疫能力。
神阙
古人曰：“常灸神阙穴，万病会自灭”。神阙穴就是肚脐眼儿，在腹中部，脐中央。阙，是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户。古人一直非常推崇神阙穴，利用它进行疾病的治疗。
关元
关元在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。过去也叫玄关，就像人体腹部的一个阀门，有将人体元气关在体内不泄漏的意思，历来为修炼家所重视。
命门
命门：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。命，人之根本也。门，出入的门户也。本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本。
足三里
足三里，在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。涌泉是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气。
大椎
大椎，在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。大椎又名阎王夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络！
经常艾灸这些穴位，经络通了、气血足了，不仅身体越来越健康，而且反过来更有助于艾灸发挥作用。让经络畅通起来，身体暖起来，各种病邪也会消除开来。2022-06-19
这是为什么啊？这就代表您的身体有点虚。
在疏通经络后，会觉得疲倦，是因为我们的供血不足；酸痛是因为体质太差，经络淤堵。
同时，由于患者的身体较弱，身体无法快速生成新的气血补充，这就使得原本供应脏器的气血量一时减少，人就会感觉到累和乏了。
劳累疲乏与经络疏通有什么关联呢？
身体某部分的经络关闭时，那部分身体就处于低水平维持运作当中，有时你会感觉胳膊酸，腿痛，脖子硬，这都是低水平运作的结果; 而当我们把经络疏通后，人体需要大量的气血去供应新打开的区域。
此时，人体一时无法制造出大量的新的气血去满足，就会造成我们脏器的供血不足，人就会感觉劳累和疲乏。
那如何解决这个问题呢？
1、坚持温热疏通经络，就像别人坚持健身，慢慢的经络不堵了，会觉得身体很通气，人体排毒功能得到改善，一些湿气等不好的东西排出体外，好的东西才能进入人体。
2、可以在疏通经络前，食补一些补气血的，但这也只能临时解决气血不足的问题。
艾灸几大穴，打通经络气血通畅
中脘
中脘在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸；是健胃大穴，因此对于脾胃疾病的治疗效果是很好的；而且还可以提高机体免疫能力。
神阙
古人曰：“常灸神阙穴，万病会自灭”。神阙穴就是肚脐眼儿，在腹中部，脐中央。阙，是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户。古人一直非常推崇神阙穴，利用它进行疾病的治疗。
关元
关元在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。过去也叫玄关，就像人体腹部的一个阀门，有将人体元气关在体内不泄漏的意思，历来为修炼家所重视。
命门
命门：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。命，人之根本也。门，出入的门户也。本穴外输的阴性水液有维系督脉气血流行不息的作用，为人体的生命之本。
足三里
足三里，在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。涌泉是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气。
大椎
大椎，在后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。大椎又名阎王夺命锁，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络！
经常艾灸这些穴位，经络通了、气血足了，不仅身体越来越健康，而且反过来更有助于艾灸发挥作用。让经络畅通起来，身体暖起来，各种病邪也会消除开来。2022-06-19
