吃中药时的注意事项有哪些？中医解读吃中药时的饮食禁忌

现在的中医越来越受人们的认可，很多人生病都会选择看中医，吃中药。的确，中医比西医调理的快些，有很多疑难杂症都是中医能解决的，但是吃中药也有很多学问。就好像有些食物不能同吃一样，中药也是这样。如果吃了中药，不注意饮食禁忌的话，就会是药效没有任何作用，更严重的会造成其他疾病。。1、吃中药的注意事项1、生冷类食物此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。2、辛辣类食物此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。3、发物类食物此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。4、鱼腥类食物此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。鱼腥类食物亦属发物。5、油腻类食物此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。我们在吃中药的时候，这些食物是需要禁吃的。不同种类的中药，其药性、药效、药理都是不同的，所以，吃中药的时候一定要注意食材的搭配。口味重、油腻的食物，是你在吃中药时千万不能食用的。2、与中药相克的食物温补中药忌白萝卜如果你正在补气血的话，千万不要吃萝卜了，因为吃萝卜会降低我们气血的效果的，不能和萝卜一起吃药材有西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。萝卜是有行气的作用的，避免与补药一起吃，还有要注意的就是绿豆了，也会阻碍这些食物补气的作用的。养胃中药怕糯米糯米、肉类、豆类等食物不易消化，在吃健脾胃的重要的人最好不要吃，会增加我们肠胃的负担的，影响你的药效也会影响你脾胃的健康的，肠胃不好的老人和儿童都尽量的少吃，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃不堪重负。清热药躲开辣椒如果你在去火的话，我们一定要注意不要吃辛辣的又刺激性的食物，如辣椒、胡椒、酒类等食物，会降低我们吃中药的效果的，如果你再吃黄连、、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，就不要再吃又刺激性的食物了。治过敏别吃芒果芒果中含有很多的营养的，无论是那个季节我们都是可以吃到的美味水果的，但是像是海产品、花生、芒果、荔枝都属于“发物”如果在吃治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。温热药最怕冷饮室外虽然冰天雪地，可在屋内，暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。吃太多冰冷食物会让胃的温度下降，不利于消化食物。吃中药不宜吃5种食物，其实我们吃很苦的中药就是为了只好疾病的，如果你吃了不该吃的东西妨碍了效果是很不值得的。2023-06-12