第一，可能是睡眠质量不高；
第二，睡的太晚；
第三，经常在床上躺着；
第四，白天没有活动。
湿气太重建议多运动，多排汗，就可以治疗。
2021-05-17
第二，睡的太晚；
第三，经常在床上躺着；
第四，白天没有活动。
湿气太重建议多运动，多排汗，就可以治疗。
2021-05-17
湿气重确实会有想睡觉而且又睡不醒的症状的。另外还有舌头边上有齿痕，整个人感觉很重等症状的。
平时注意不要淋雨，晚上洗头一定要吹干头发等2021-05-17
平时注意不要淋雨，晚上洗头一定要吹干头发等2021-05-17
睡不醒的原因有多个方面，考虑与湿气重、心脾失衡、身体劳累或药物因素有关，并不代表睡不醒就一定是湿气重。一般身体处于湿气重时，会导致身体出现嗜睡、虚胖、大便黏稠不成形、舌苔厚白等症状，可通过服用中药进行调理的方式，自然就能达到祛湿效果而避免身体持续受到影响。在生活为了防止湿气堆积情况的发生，要多运动锻炼、多吃薏米等祛湿功效的食物，从而使体质从根本上取得改善效果。2021-05-17
与湿气没有太大关系。应该是血液太粘稠的缘故，多喝水，多运动，多吃清淡的食品，多吃蔬菜等清血排毒的食品，慢慢就好了！2021-05-17
每天想睡觉睡不醒，湿气太重有可能，但体质弱劳累过度也会出现这种情况。你最好去医院检查一下，是否因其它病症引起的。2021-05-17
有没有感觉这段时间没有精神，另外还可能会感觉身体沉重，饮食没食欲。如果有这些症状有可能就是湿气重引起的。2021-05-17
总感觉疲倦犯困？或是体内湿气太重了，多喝1水，将湿气都赶跑
2021-05-22
2021-05-22
湿气重的一个明显表现就是舌头有齿痕，你每天一起床观察下。2021-05-17
检查身体，中药调理2021-05-17
