按足三里后第二天有点痛

按足三里最好是每天的上午按，或者轻轻敲打双腿的外侧
足三里是足阳明胃经上的一个穴位，主要是健脾胃，补益气血
你胃胀 消化慢，一般最好还要配合中脘、内关，以和胃降逆，宽中利气
另外可以做八段锦中的调理脾胃手单举．通过双手对拉，交替上举、下按，可抻拉两肋的肝经和胆经，从而达到养护脾胃的功效．

你除了胃胀 消化慢 吃得不多 ，还有什么其他表现和症状没有？

你的年龄性别？身高体重？平时手脚冷热？舌质舌苔颜色？大小便情况？有什么样的饮食起居生活习惯？心情睡眠和运动情况如何？2013-12-06
按足三里最好是每天的上午按，或者轻轻敲打双腿的外侧
足三里是足阳明胃经上的一个穴位，主要是健脾胃，补益气血
你胃胀 消化慢，一般最好还要配合中脘、内关，以和胃降逆，宽中利气
另外可以做八段锦中的调理脾胃手单举．通过双手对拉，交替上举、下按，可抻拉两肋的肝经和胆经，从而达到养护脾胃的功效．2013-12-06
说明有效果，要坚持每天按2013-12-06
适当用力点按足三里穴即可达到目的又不损失软组织。2013-12-06
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2025-03-13 00:42:54 我来答关注问题0
4 个回答医识问答网专题活动
  • 医识网 按了足三里后疼痛

    病情分析:你好,茯苓、白术、利水渗湿健脾益气,白芍养肝生血,甘草补中益气调和诸药,四药共用可以健脾利湿养血柔肝。 意见建议:用于肝脾两虚的腹胀、胃酸、口苦、胸闷、全身酸懒沉重等症。

  • 医识网 按压足三里之后第二天感到酸胀

    你好,酸胀来可能是肾阳源虚弱导致,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,吃一段时间就好了。多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。2、还反应肠胃信息,如果最近肠胃不适,足三里就会表现出胀疼。3、还有就是反应局部病变,周围组织受伤刺激引起。 希望我的回答对你有帮助,望采纳,谢谢

  • 医识网 按足三里的时候很痛

    病情分析:这要取决于你点按的办 确与否。如果你点按的地方准确,力量适中穴位的正常反应应该是酸、困、麻,假如你的反应只有痛,那说明足三里对应的经络有病症或者气血不调理,你只要坚持点按一段时间应该可以恢复的。 指导意见:,下面我给你介绍足三里。足三里

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