泡脚养生小偏方

  在外面忙碌一天,受罪的肯定是自己的脚。如果回家以后能泡一下脚,那所有的烦恼都抛到云霄外了。下面是我为大家收集整理的中药泡脚养生的21个小偏方,欢迎大家阅读。
  中药泡脚养生的小偏方   1.主治:高血压
  用药:桑枝、桑叶、茺蔚子各15克。
  用法:用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取法备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
  2.主治:神经衰弱
  用药:夜交藤500g。
  用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。
  3.主治:脚湿气、足癣脱屑、干裂者
  用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。
  用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。
  4.主治:风湿麻木
  用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。
  用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。
  5.主治:老年人延年浸足方
  用药:桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克。
  用法:将上药加1000毫升水煎取400-600毫升,去渣后取汁备用,每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
  6.主治:脚癣、皲裂疮
  用药:食醋100毫升。
  用法:将食醋混入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟,每日1次。
  7.主治:足支动脉痉挛病
  用药:透骨草,元胡,归尾,姜黄,川椒,海桐皮威灵仙,川牛滕,乳香,没药,羌活,白芷苏木,五加皮,红花,土茯苓各10克。
  用法:上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
  8.主治:腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
  用药:肉桂50g,吴茱萸100g,生姜150g,葱头50g,花椒80g。
  用法:用沙布裹好水煮10分钟,待水温下降至40℃左右,用蒸汽足浴盆浸泡30分钟,每日一次。
  9.主治:失眠
  用药:吴茱萸40g米醋(白醋)适量。
  用法:用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
  10.主治:痛经
  用药:小茴香400克。
  用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日1次。
  11.主治:脚气――足胫肿痛
  用药:苏叶梗,防风,槟榔,羌活,当归,木瓜,乳香,没药各3克。
  用法:将上药煎汤取汁,加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日2次。
  12.主治:中风后手足拘挛
  用药:伸筋草,透骨草,红花各6克。
  用法:5kg清水加入上药,煮沸10分钟后加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足,每日3次,1个月为1疗程。
  13.主治:骨质增生
  用药:全虫15克,蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、虎杖30克、红花20克、没药10克。
  用法:上药加水1500ml,浸泡1小时,用武水煎开20分钟,去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30-40分钟,每日睡前1次,10次为一疗程。
2022-07-15
mcxzy 阅读 22 次 更新于 2025-04-06 09:27:37 我来答关注问题0
  • 1、在泡脚水中加入醋。我们要泡脚时可以加入一些醋,可以使我们消除疲劳、祛除风湿,改善体寒性质者。2、要泡脚水中加入姜块。在泡脚时我们可以把一块姜片放入热水中,可以起到促进血液循环,使皮肤嫩滑、治疗失眼等作用。3、在泡脚水中加入食盐。在泡脚时加入一些盐可以消炎杀菌、治疗脚气脚臭等问题。4...

  • 1、冬季适合用什么泡脚1、生姜生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。如果泡脚用的水量较多,或是怕冷的症状比较重,可酌情增加姜的用量。做法:取15—30克的生姜(约为中等大小的姜半块),将其拍扁,放入锅中加入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上1...

  • 3. 盐水泡脚 盐水泡脚可以治脚气,食盐有很好的杀毒除菌功效。盐水泡脚的方法是,一般在半盆热水中加半调羹盐,水温可稍高一些。但脚部如有伤口,盐水泡脚应暂缓进行。4. 桂枝泡脚 桂枝在中医上属于辛温解表药,有温经散寒的作用。用桂枝泡脚可以温经通络,改善血液循环,从而改善手脚冰冷的症状。具体...

  • 用生姜水泡脚一段时间后,怕冷的症状一般能够得到一定程度的改善。艾草温肺:取30—50克(一小把)干艾草煮水泡脚,煮法可以在锅中放入小半锅水,盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后,将全部姜水倒出,加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部,最好边泡边搓双脚。

  • 1.生姜泡脚 祛寒:生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。需要注意的是,用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿,而是一般取15―30克的生姜(约为中等大小的姜半...

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