小通草是一种中药材，也是一种可以吃的食材，具有食药两用的作用和效果的呢。小通草的成分是什么呢，含有的粗纤维素是比较多的呢，来看看通草的营养成分的介绍和它的食疗药膳的介绍吧。
小通草的成分非常丰富，包括有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维生、成聚糖等多种成分。除此之外，它也具备多种微量金属元素和多种氨基酸。小通草功能主治小便不利，淋病，水肿，产妇乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能还是利尿通淋和通乳，即主治湿热淋痛，小便不利和产后乳汁不下。小通草可以有补充纤维素的作用，对于通便啊还有通乳是有好处的，而且也可以有缓解小便不利啊还有热性疾病的作用。
芦荟通草猪脚汤
功效：此汤具有补血通乳的作用。
材料：猪蹄500克、芦荟100克、小通草15克、盐2克、味精1克。
做法：
1、将芦荟洗净切片。
2、猪爪洗净,切块。
3、锅内加入茭白、猪爪、小通草，加水适量同煮。
4、至猪爪烂熟,入食盐、味精调味即成。
茭白通草鸭肉汤
功效：此汤具有补血通乳的作用。通草可以和鸭肉一起煲汤，可以有补血通乳的作用，而且也可以提高体质。
材料：鸭肉500克、茭白100克、小通草15克、盐2克、味精1克。
做法：
1、将茭白洗净切片。
2、鸭肉洗净，切块。
3、锅内加入茭白、猪爪、小通草，加水适量同煮。
4、至鸭肉烂熟，入食盐、味精调味即成。
小通草的营养成分以及它的食疗药膳，上面都介绍了相关的内容了。通草的好处有很多，可以有提高体质的作用，对于通乳啊还有补气血有一定的好处，而且也可以有提高人体免疫力的功效，不妨试试这样的中药材哦。
2022-10-31
小通草的成分非常丰富，包括有灰分、脂肪、蛋白质、粗纤维生、成聚糖等多种成分。除此之外，它也具备多种微量金属元素和多种氨基酸。小通草功能主治小便不利，淋病，水肿，产妇乳汁不通，目昏，鼻塞。最主要的功能还是利尿通淋和通乳，即主治湿热淋痛，小便不利和产后乳汁不下。小通草可以有补充纤维素的作用，对于通便啊还有通乳是有好处的，而且也可以有缓解小便不利啊还有热性疾病的作用。
芦荟通草猪脚汤
功效：此汤具有补血通乳的作用。
材料：猪蹄500克、芦荟100克、小通草15克、盐2克、味精1克。
做法：
1、将芦荟洗净切片。
2、猪爪洗净,切块。
3、锅内加入茭白、猪爪、小通草，加水适量同煮。
4、至猪爪烂熟,入食盐、味精调味即成。
茭白通草鸭肉汤
功效：此汤具有补血通乳的作用。通草可以和鸭肉一起煲汤，可以有补血通乳的作用，而且也可以提高体质。
材料：鸭肉500克、茭白100克、小通草15克、盐2克、味精1克。
做法：
1、将茭白洗净切片。
2、鸭肉洗净，切块。
3、锅内加入茭白、猪爪、小通草，加水适量同煮。
4、至鸭肉烂熟，入食盐、味精调味即成。
小通草的营养成分以及它的食疗药膳，上面都介绍了相关的内容了。通草的好处有很多，可以有提高体质的作用，对于通乳啊还有补气血有一定的好处，而且也可以有提高人体免疫力的功效，不妨试试这样的中药材哦。
2022-10-31
