建议补药是空腹,也就是餐前吃。以期达到最佳吸收,取得疗效。但是有不少人空腹喝中药,或是吃成药会感觉不舒服。遇到此类情况,建议在两餐之间吃。比如,早餐和午餐中间,如早餐是早上七点吃的,午餐是中午12点,那么可以考虑在九点到十点之间,这种时候,早餐差不多消化掉了,又不像一大早醒来时空腹八小时之久,处在一种“半空腹”的状态,和餐后服药相比,吸收率较大。下午一餐,可依此类推。2020-02-25
补气血的汤药是饭前喝好还是饭后喝好
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建议补药是空腹,也就是餐前吃。以期达到最佳吸收,取得疗效。但是有不少人空腹喝中药,或是吃成药会感觉不舒服。遇到此类情况,建议在两餐之间吃。比如,早餐和午餐中间,如早餐是早上七点吃的,午餐是中午12点,那么可以考虑在九点到十点之间,这种时候,早餐差不多消化掉了,又不像一大早醒来时空...
补益气血的中药汤剂以空腹温服效果做好,如果对胃肠有刺激或不能耐受空腹服,可以饭后1小时服。意见建议:空腹口服吸收效果好,慢性疾病,应该定时服药,一般要养成习惯,定时温服。
四物汤因其补血而不滞血的功效,被认为是行血而不破血的佳品,补中有散,散中有收。它适合在一年四季的不同时间服用。对于最佳服用时间,建议在月经结束后开始,早晚饭前半小时服用,连续10天(对于易上火体质的人,建议隔天服用)。这样能够有效补血补气。然而,天天饮用四物汤可能会导致经血过多、呼吸...
补气血的中药应于饭前空腹服。
3. 然而,确实有人喝补气血的汤后体重增加。这可能是因为补气血后,身体机能改善,消化吸收能力增强,从而导致体重增加。这种增重实际上是身体健康改善的表现。4. 我建议你在早晚饭前喝一碗汤,因为空腹时人体吸收能力最强。最好是在饭前10分钟左右饮用,且要喝温热的汤,不要等凉了。5. 关于汤的量,...
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