阳光明媚，正是外出踏青的好时节，走在乡村的小路上，一眼望去，田野间、森林中披着绿衣的花草树木，甚是令人陶醉，此情此景让我想起陆游写的一句诗词。“湖山胜处放翁家，槐柳阴中野径斜”。走在路边，却发现一株小草，引起我的注意，于是拿出手机拍了几张相片回来，查阅了下资料，原来是溪黄草。别看它是一颗小草，却有很大的作用与功效。下面我就给大家介绍下“溪黄草”，有何用处？
溪黄草别名熊胆草、山羊面、血风草、黄汁草、溪沟草、香茶菜等。为多年生草本，溪黄草是民间草药，俗称土黄连。其根茎肥大，粗壮，有时呈疙瘩状，向下密生纤细的须根。下部常匍匐生根，并有球状块根，茎方柱形，叶对生，边缘有圆锯齿，两面有分节的短毛，卵圆形或阔卵形，揉之有黄色液汁。野生溪黄草生于溪谷湿地、村落附近田边、水沟边或林中潮湿处。分布于湖南、江西、安徽等地。广东省以阳山、饶平、潮州等市县都有种植。
溪黄草药用价值：味苦甘微涩，入口有微甜，性平，无毒。溪黄草是一种常见的中草药。据《本草纲目》记载：溪黄草性寒，具有清热解毒、清热利湿等。亦可外用直接捣碎敷患处，消肿效果明显。
在广东地区经常用溪黄草煲凉茶较多。因它有祛湿功效，科学研究表明，人之所以会变丑，是因为体内湿气重，人体湿热、痰湿，会更容易变黄、变黑、油腻毛孔粗大、皮肤没有光泽。尤其是经常熬夜，长期压抑、生活压力大、又或者嗜烟酒这类人群都可能导致体内湿热，变丑。其实常用的去湿热草药有很多：比如常见的车前草、淡竹叶、溪黄草、鸡骨草、木棉花、鱼腥草等等。而市面上很多凉茶、祛湿汤也多是用这些草药煲的。
此外，用溪黄草鲫鱼汤更是一绝，下面介绍一种简单的做法，做法：鲫鱼去除内脏清洗干净，溪黄草摘洗干净。砂放入足够的水煮开，炒锅放油，放姜煎一下，再将鲫鱼放锅中煎至两面金黄起锅。待砂锅内的水煮开后加入煎好的鱼大火煮开，大概煮20分钟左右，加入洗干净的溪黄草，继续煮10分钟，调入盐和少许的蚝油提味，即可。一道美味的溪黄草鲫鱼汤就好了，功效：清热利湿，补益清润。2022-05-30
溪黄草别名熊胆草、山羊面、血风草、黄汁草、溪沟草、香茶菜等。为多年生草本，溪黄草是民间草药，俗称土黄连。其根茎肥大，粗壮，有时呈疙瘩状，向下密生纤细的须根。下部常匍匐生根，并有球状块根，茎方柱形，叶对生，边缘有圆锯齿，两面有分节的短毛，卵圆形或阔卵形，揉之有黄色液汁。野生溪黄草生于溪谷湿地、村落附近田边、水沟边或林中潮湿处。分布于湖南、江西、安徽等地。广东省以阳山、饶平、潮州等市县都有种植。
溪黄草药用价值：味苦甘微涩，入口有微甜，性平，无毒。溪黄草是一种常见的中草药。据《本草纲目》记载：溪黄草性寒，具有清热解毒、清热利湿等。亦可外用直接捣碎敷患处，消肿效果明显。
在广东地区经常用溪黄草煲凉茶较多。因它有祛湿功效，科学研究表明，人之所以会变丑，是因为体内湿气重，人体湿热、痰湿，会更容易变黄、变黑、油腻毛孔粗大、皮肤没有光泽。尤其是经常熬夜，长期压抑、生活压力大、又或者嗜烟酒这类人群都可能导致体内湿热，变丑。其实常用的去湿热草药有很多：比如常见的车前草、淡竹叶、溪黄草、鸡骨草、木棉花、鱼腥草等等。而市面上很多凉茶、祛湿汤也多是用这些草药煲的。
此外，用溪黄草鲫鱼汤更是一绝，下面介绍一种简单的做法，做法：鲫鱼去除内脏清洗干净，溪黄草摘洗干净。砂放入足够的水煮开，炒锅放油，放姜煎一下，再将鲫鱼放锅中煎至两面金黄起锅。待砂锅内的水煮开后加入煎好的鱼大火煮开，大概煮20分钟左右，加入洗干净的溪黄草，继续煮10分钟，调入盐和少许的蚝油提味，即可。一道美味的溪黄草鲫鱼汤就好了，功效：清热利湿，补益清润。2022-05-30
