失眠就是说晚上睡不着,数羊和星星还是睡不着。失眠让人真的很烦恼,想睡睡不着,时间一长就会危害身体健康。即使睡着了,也是睡着了又醒了,反复折腾人。这样的睡眠质量,人多痛苦呀。对于失眠的治疗,有的人最先想到的就是吃药,可是吃药会产生依赖性,那么有没有什么好的办法呢?针灸可以治疗失眠。1、失眠的危害失眠的临床表现为难以入睡,似睡非睡,睡着即醒。长时间的失眠,会打破大脑皮层兴奋和抑制功能的平衡,造成头痛,精神烦躁,身体疲惫。失眠对精神的危害最大,严重的会造成精神分裂。2、针灸的治疗(1)阴虚火旺七情内伤,肝肾阴虚,气郁成火,扰动心神。这类人睡觉的时候爱做梦,心烦易怒,头痛脸容易红,治疗宜调理任督,取神庭,百会,脑户,风府,大椎,神道,水沟,灵台,至阳,名门,印堂,心腧等穴位。(2)心脾两虚有些人常常会过度忧思或劳累,导致气血运行不畅,心失所养,临床变现有失眠健忘,面色萎黄,腹胀腹泻,对于这类患者,选心腧,肝俞,肺腧,肾俞,脾俞,治法平补平泻。(3)肝火郁化这类人通常爱生脾气,性情急躁易怒,口苦咽干,治疗取心俞,肝俞,风池,神门,内关,足三里,宁神穴,三阴交,太冲,涌泉。(4)心肾不合阴气不足或内伤积火,损伤肾阴,心肾失交,入睡极其困难,心烦头晕,健忘盗汗,治法宜泻南补北,取内关,神门,太溪,心腧,肾俞,涌泉穴。(5)治疗效果如果你正在遭受失眠的折磨,可以去医院寻求针灸治疗,结合医生辩证,针对病因取穴施针,相信会帮助你早日脱离失眠的痛苦。2023-06-12
针灸可以治疗失眠吗?针灸治疗好不好?
1 个回答医识问答网专题活动
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维...
针灸是可以治疗失眠的,而且效果是比较好的,并且没有什么副作用。可以用普通的针刺的方法进行治疗。如果症状比较顽固的话可以通过穴位埋线的办法治疗。两者都有比较明显的效果。一般十次左右就可以完全治疗好失眠。平时也要注意保持心情的愉悦。
你好,其实没有想象的严重,如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡,那就打开收音机听听广播,等有了睡意再关掉广播。睡前不喝咖啡不抽烟:咖啡、可口可乐和巧克力都含有使人兴奋的 ,因此睡觉之前不要喝、吃这些东西。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽...
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