补肾吃什么药效果好

  在中医的理论中,肾是人之根本,如果肾脏出现了问题,那么人的体质一定会下降。下面就是我为大家整理的关于补肾的时候吃什么药效果好,供大家参考。

  吃什么补肾产品效果好
  补肾中药一:山药
  山药是一种食材,但是在中医里面认为山药是可以益气补肾的,无论是因为阴虚内火过旺还是男性最容易出现的早泄等肾亏问题,多吃山药都是能够进行补充的。因此如果发现自己已经出现了肾虚的症状,可以经常性地吃一些山药做的菜,再配合莲子等一起服用,效果会更好哦。
  补肾中药二:核桃仁
  核桃仁不仅仅可以用来补脑,对于补肾也有非常好的作用。古代人就认为,核桃仁能够补肾,并且是让男性更为强壮的食品。它的果肉非常的滋润,而外皮虽然生涩但是对于身体也很有好处。在古书中也有不少相关记载,认为遗精早泄的人吃核桃仁是最好的。
  补肾中药三:莲子
  性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。古代用以治疗"心肾不交而遗精"的清心莲子饮和瑞莲丸,治"梦遗泄精"的莲肉散等,均是以莲子为主的补肾养生名方。明代医家李时珍所说:"莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。"
  男人补肾的注意事项
  1、滥用镇痛药:长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。
  2、过量服用某些中草药:临床发现会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。
  3、暴饮暴食:现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
  4、经常憋尿:有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。
  5、饮水过少:如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。
  6、过度喝饮料:软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。
  7、吃过于松软的面包:面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
  8、酒后喝浓茶:有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。
2022-07-25
mcxzy 阅读 26 次 更新于 2025-03-16 12:56:30 我来答关注问题0
  • 你好,如果你觉得你的包皮过长的话,建议你做个包皮环切手术。你性生活的时间是正常的,没有必要用药物补肾的,擅自用药,容易导致用药不当,特别是那些所谓的没有副作用的中成药,一定要经过中医辩证后,才能正确使用的。所以建议你可以多吃点补肾填精的食物:1.食用

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