我也是腰间盘突出患者，被这个病症折磨多年了，之气那试过不少土方法，看过不少医生都不见好。后来在一个亲戚的介绍下去吃的恒古骨伤愈合剂，也是抱着试试的心态尝试的，没想到一个疗程下来真的症状减轻了不少，所以我现在也还在继续服用，希望早日可以痊愈。这药我是在天猫上的云开亚美药房买的，你可以去看下。2020-10-30
治疗腰椎间盘突出中的中药有很多，如独活，当归，木瓜，防风，白术等。还可以通过蜈蚣来治疗，并且效果也是非常好。
平时生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，对病情的恢复也是很有帮助。
另外，这些中药一定要去正规的中医院，去正规的医生给你开方子，避免盲目的食物偏方，造成不良的影响。
患者还可以从自身的饮食做出调整，多吃一些营养丰富，清淡易消化，高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分。
不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物不要多吃，戒烟、戒酒，多补充水分。
患者每天可以进行适当的体育锻炼，增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力。2020-10-29
平时生活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，对病情的恢复也是很有帮助。
另外，这些中药一定要去正规的中医院，去正规的医生给你开方子，避免盲目的食物偏方，造成不良的影响。
患者还可以从自身的饮食做出调整，多吃一些营养丰富，清淡易消化，高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充自身所需要的营养成分。
不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物不要多吃，戒烟、戒酒，多补充水分。
患者每天可以进行适当的体育锻炼，增强自身的体质，增强自身的抵抗力和免疫力。2020-10-29
