黄芪半两（30g），甘草半两（10g），芍药一钱（15g），黄柏（酒制，锉，炒黄）一钱（10g），人参半两（10g），升麻三钱（10g），葛根三钱（15g），蔓荆子一钱半（10g）。
现代用法：
①将所有药材研成粗末，每次取12克，用水煎煮后服用。睡前、清晨各服用1次。
②或作丸剂，每服5~10g，每日2~3次。
扩展资料：
补中益气的饮食：
1、土豆：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为地下水果。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。
2、山药：山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰，山药补中益气的功效是极为出色的了，通过吃山药来有效的保健是非常有好处和意义的了。
3、香菇：香菇是非常好的一种食物了，通过吃香菇来补足气血是非常好的了，这对于身体健康来说也很有好处，可以起到补中益气的作用。
4、韭菜：生韭菜味辛，能行血，熟韭菜味甘，能补中气、益肝散淤。常吃熟韭菜可以补肝肾、强腰膝、助阳气，可见韭菜有壮阳补气的作用，因此，韭菜又有一个别名，叫起阳草。用于补气壮阳时，韭菜应连根一并煎汤服用，对于肾脏健康来说也是非常有好处的了，用户不能错过了韭菜这样的美味蔬菜。
参考资料来源：百度百科-补中益气
参考资料来源：百度百科-益气聪明汤
2021-04-23
现代用法：
①将所有药材研成粗末，每次取12克，用水煎煮后服用。睡前、清晨各服用1次。
②或作丸剂，每服5~10g，每日2~3次。
扩展资料：
补中益气的饮食：
1、土豆：因为对人体有诸多益处，土豆又被称为地下水果。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。
2、山药：山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰，山药补中益气的功效是极为出色的了，通过吃山药来有效的保健是非常有好处和意义的了。
3、香菇：香菇是非常好的一种食物了，通过吃香菇来补足气血是非常好的了，这对于身体健康来说也很有好处，可以起到补中益气的作用。
4、韭菜：生韭菜味辛，能行血，熟韭菜味甘，能补中气、益肝散淤。常吃熟韭菜可以补肝肾、强腰膝、助阳气，可见韭菜有壮阳补气的作用，因此，韭菜又有一个别名，叫起阳草。用于补气壮阳时，韭菜应连根一并煎汤服用，对于肾脏健康来说也是非常有好处的了，用户不能错过了韭菜这样的美味蔬菜。
参考资料来源：百度百科-补中益气
参考资料来源：百度百科-益气聪明汤
2021-04-23
