尺泽怎么找最简单

尺泽的准确定位在肘部,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。
尺泽,经穴名。出《灵枢·本输》。别名鬼受、鬼堂。属手太阴肺经。合(水)穴。在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处,微屈肘取穴。布有前臂外侧皮神经,桡神经和头静脉,桡侧返动、静脉分支。

尺泽穴的功效与作用
尺泽穴有清肺降气、舒筋止痛、和胃理气的功效,可以用于肺系实热病症、急症、肘臂拘挛(肌肉持续紧张、僵硬)疼痛等。
尺泽穴,为手太阴肺经穴位之一,其确切位置在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中。本穴可以用于咳嗽、咽喉肿痛、气喘等肺系实热病症,小儿惊风(以神昏、抽风、惊厥为主要表现的儿科疾病)、急性吐泻、中暑等急症,以及肘臂拘挛疼痛等。

在临床运用时,可配合他穴一起使用,以扩大治疗范围、增强治疗效果。如治疗小儿急惊风,可配合百会穴、囟会穴;治疗气逆(气不能顺降反而上逆),可配合商丘穴、太白穴;治疗挫闪腰痛,可配合委中穴、人中穴。
如患者有上述不适,建议及时到正规医院就诊,若需进行针灸操作,必须在专业中医医生指导下进行,切勿擅自操作。
2023-06-02
mcxzy 阅读 44 次 更新于 2025-04-05 22:09:41 我来答关注问题0
  • 尺泽穴位于人体手臂的肘部,取穴时患者应采取正坐姿势,手臂微曲并平举。在手臂内侧中央,有一根粗腱,此腱的外侧即是尺泽穴。若在肘横纹中,肱二头肌的桡侧凹陷处,也是寻找尺泽穴的理想位置。为了更准确地找到尺泽穴,可以采用一种简便的方法。将手臂上举,然后在肘横纹中寻找肱二头肌的桡侧凹陷...

  • 尺泽穴位于肘部,可以在肘横纹中找到这个穴位。具体来讲,当你弯曲肘部时,会在肘部的横纹中找到一个明显的凹陷,这个凹陷就是尺泽穴的位置。另外,从专业角度讲,尺泽穴还位于肱二头肌腱的桡侧,也就是手臂肌肉丰厚的地方。3. 尺泽穴的寻找方法:要找到尺泽穴,可以首先弯曲自己的肘部,然后在肘横...

  • 尺泽穴位于人体肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。简单来说,就是当你微微弯曲手肘时,在肘横纹的那个小窝里,靠近大拇指一侧的地方,就能找到尺泽穴啦!记得哦,找穴位的时候要放松手臂,这样才能更容易找到那个准确的点。

  • 尺泽穴位于手臂内侧中央处,具体取穴方法是将手臂上举,在手臂内侧找到粗腱,然后在腱的外侧找到此穴。尺泽穴具有多种功效,包括但不限于治疗咳嗽、喘息、气逆、咯血、善呕、胸胁满痛、肺痨、心痛、心烦、癃闭、胃痛、腹胀、绞肠痧痛、便秘、鼻衄、喉痹、舌干、振寒、瘛疭、潮热消渴、癫疾、痿疟、腰...

  • 尺泽穴,作为手太阴肺经的至关重要节点,隐藏在我们肘部的秘密中。找到它并不难,只需轻轻弯曲前臂,注意肘部那条明显的水平条纹,它就在那里——肘横纹内侧,肱二头肌肌腱的下方,那凹陷处,便是尺泽穴的精确位置。这肌腱如钢丝般坚硬,正是肱二头肌的标志,它的桡侧,就是尺泽穴所在。功效卓越,...

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