肝气横逆乘脾，会影响到脾脏的功能，出现一系列脾虚的症状，治疗上可以首先从饮食入手，要做到规律饮食，宜清淡饮食，不要吃肥甘厚腻以及辛辣的食物，忌吃刺激性强的食物，多吃瓜果蔬菜类，饮食要合理搭配，蔬菜、水果、肉类、面食做到合理分配。
肝郁脾虚，中医常见的一类病症，其治疗法主要从饮食与生活方式调整入手。首先，饮食上要注重养脾胃。山药，一种营养价值高、口感好的食材，与鸡肉同炖，可滋补脾胃，提升身体免疫力。黄芪、大枣与姜同泡的饮品，能有效帮助脾脏运化水湿，调节身体机能。山楂也属脾胃滋补佳品，常食有益。另外，粥类食物，如...
1. 菠菜动物血汤 取200克菠菜和100克动物血，清洗干净菠菜后，一同煮成汤。菠菜具有滋阴润燥、疏肝养血的效果，搭配动物血煮汤，有助于健脾补血，适合肝郁脾虚的人群作为调理食品。2. 柚皮醪糟 将等量的柚子皮、青木香、川芎与适量的醪糟、红糖准备好。将柚子皮、青木香、川芎研磨成粉末，每次煮1小碗红...
为了调理脾虚，可以多吃一些白色的食物，比如扁豆和山药，这些食物有助于健脾养胃。同时，避免食用过于冰冷的食物，特别是在夏天，最好选择常温的食物，这样可以减少对脾胃的伤害。保持饮食清淡，有助于脾胃的健康。此外，可以考虑使用随草记△埤泰茶，这是一种温和的茶饮，可以帮助温养脾胃，增强脾胃的功能...
个别患者还会引起情绪焦躁、爱发脾气等。肝郁脾虚一般可以通过饮食调理的方式改善，比如在饮食上选择山药以及萝卜等健脾益气的食物，同时可以遵医嘱服用木香顺气丸、桂附地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。在治疗的过程中需要做好自身的护理工作，也需要多休息，避免过度劳累，可能会对自身的恢复造成影响。
