五味子泡水喝的功效

五味子泡水有补肾宁心、益气生津、固表止汗等功效。五味子味甘酸，性温，这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏——心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。
五味子分为南、北二种。古医书称它__、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效。
五味子煎煮前最好压碎，药效更显着。正如已故着名中医蒲辅周所说：“凡用北五味子，必须捣破，五味乃全。”可以取适量放入开水中冲泡。

扩展资料：
五味子的副作用：不良反应机制：五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。
1、副作用：口服13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。
2、中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。健康人口服五味子醚提取物，中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕
五味子的食用禁忌：五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的。但药总是药，健康状态良好时，没有必要吃，感冒了也不能吃。
参考资料来源：
人民网-五味子怎么泡水喝泡水喝竟有这些神奇功效
百度百科-五味子（八角科五味子属植物）
2022-09-26