按摩哪些部位可以去除皱纹变年轻?按摩哪些穴位可以抗衰老?

按摩是近年来流行的一种消遣娱乐方式,随着现在快节奏的生活方法,大家白天上班都很忙,下班的时候很容易疲劳,这样就需要放松自己的身心,应运而生就出现了按摩这个行业,那么按摩哪些部位可以去除皱纹变年轻?按摩哪些穴位可以抗衰老?1、按摩去皱纹变年轻一、眼睛眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,而且此处的皮肤一旦松弛,就很难恢复原来的状态。按摩眼睛周围时,用中指的指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍微用力进行滑动按摩,返回时在肌肤上轻轻地滑动,这样反复做3次。上眼睑亦是同样要领;按摩眼角周围时,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压10回,按压时向斜上方提一提。二、嘴由于经常咀嚼、说话、大笑,所以嘴角也是容易干燥、产生皱纹的部位,必须时时注意预防嘴角下垂。按摩时做上抬嘴角的动作,以中指按压人中部位,其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。三、额头额头是最易出现皱纹的部位。按摩时先由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由发际滑至太阳穴,用力按压太阳穴的美容点。按压此点时一般会感到轻微的疼痛,可据此寻找它。四、颈颈部往往是自己不易觉察到、而别人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄,活动次数又多,且经常受到衣服的摩擦,所以很易产生皱纹或泛黑等老化现象,所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液,同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指,由下往上揉搓。颈部两侧有颈动脉,按压时力量要轻。五、颌脸型同样是年龄的外在表现,要紧缩下颌,预防双下巴的出现。下颌处的按摩方法是:以手掌反复做揉搓上抬的动作,最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经,千万不可施力过重。2、按摩黄金穴可抗衰老1.百会穴——头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶正中心。2.涌泉穴——脚后跟到脚趾的0.618处是涌泉穴,在脚心。3.关元穴——脚底到头顶的0.618处为关元穴,在肚脐下四横指处。4.印堂穴——从下巴算起,位于头部0.618处为印堂穴,在两眉连线的中点5.膻中穴——在人体的中间部分,躯干0.618处为膻中穴,在两乳头连线中间。2023-06-12
mcxzy 阅读 21 次 更新于 2024-10-06 21:29:53 我来答关注问题0
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  • 按摩可以改善及增加皮肤的血液循环,使皮肤重新绷紧,延缓皱纹的生成。下面介绍一套消除皱纹的面部保健操: 1.准备工作:把润肤膏或乳剂均匀... 可以缓和眼睛皱纹和疲劳。 7.抬眼皮:把双手无名指放在眉毛离鼻子最近的部位...

  • 尤其是皱纹的情况更是让爱美人士们接受不了,所以很多爱美人士都会选择一些方法来有效的改善,让自己的皮肤重返年轻更加完美,用中指和无... 然后以画圈圈的方式按摩。稍稍用力地给太阳穴按摩的话可以起到提神作用,恢复眼睛的清澈明亮。还

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