比如通过党参，当归，黄芪等药材，加入鸡肉，鱼肉，海产品等进行熬汤，炖汤口服可以改善人体的脏器的功能，有的会有立杆见影的效果，而且通过炖鸡，炖鸭，炖鸽子，炖鱼等方式来进行调补，对人体的好处也很大。
脾虚可以多吃山药、红枣、薏米等食物进行调理。脾虚是指脾气虚弱，出现食欲减退、腹胀、乏力等症状。针对脾虚，可以从饮食方面进行调理。以下进行详细解释：1. 山药：山药具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效，是气阴双补之佳品。脾虚患者食用山药不仅能改善消化功能，还能增强身体抵抗力。2. 红枣：红...
脾虚气虚的病人要采取健脾补气的方法进行治疗，可以用四君子丸、陈夏六君子丸、香砂六君子丸等来加减治疗；也可以用成药，比如香砂和胃丸、香砂养胃丸、参苓白术丸等，均有健脾补气作用。脾气虚和胃气虚的病人多有面色苍白或者面色萎黄、气短乏力，稍微一动或者工作劳累就会气喘吁吁、不耐疲劳，更容易出现疲...
脾气虚建议吃的食物有：1. 红枣 红枣是补脾气的佳品。它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有补气养血、安神的作用。对于脾气虚引起的乏力、食欲不振、大便稀等症状有很好的调理作用。2. 山药 山药具有益气养阴、补脾肺肾的功效。它含有丰富的淀粉酶，可以帮助消化，提高食欲。同时，山药还有滋补...
脾胃虚弱的患者在药物治疗之后，依据中医的寓医于食，可能要给予食物补充和治疗，包括药膳、蔬菜、水果。脾气虚的患者，建议做菜或炖菜时放黄芪、党参，可以达到补气的作用，对于脾胃虚弱当中脾气虚的人有一定帮助。不只有气虚，可能还会有阳虚或者阴虚的情况，还可以放山药、肉桂、干姜或生姜，能够达到健脾助...
