太阳穴一跳一跳的疼，可以怎么去缓解一下的呢

快速消除头痛：1、热敷：可用热毛巾敷在后颈部，这样能使血管受热扩张，缓解疼痛； 2、按摩：卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。2017-05-20