一般来说，中医标本兼治但见效慢，西医见效快，但只治标不治本，副作用大。
想要治疗失眠， 常用的方法有：
1、根本治疗:失眠要都是通过作用中枢神经来达到入睡目的,服用眠梦香,没有任何副作用的,坚持一段时间就能改善失眠，提升睡眠质量，促进深度睡眠。
2、保健按摩:失眠可以用泡脚、听音乐等方法使自己情绪放松,这些方法具有一定的促眠作用,如果偶尔失眠一两天不妨尝试下这些方式调整下。
3、偏方单方:有些中医单方对失眠的康复具有促进作用,但不正确使用偏方是会对人体带来伤害,之前就有新闻报道,失眠患者服用蝎子粉过敏导致死亡,所以千万不要去尝试一些奇怪偏方。
4、饮食调理:牛奶、蜂蜜、莲子等生活中常见的食物,都对失眠的康复有利,如果失眠很轻，坚持运动和饮食调理就可以康复,如果失眠影响生活工作,就需要及时就诊。2020-06-02
想要治疗失眠， 常用的方法有：
1、根本治疗:失眠要都是通过作用中枢神经来达到入睡目的,服用眠梦香,没有任何副作用的,坚持一段时间就能改善失眠，提升睡眠质量，促进深度睡眠。
2、保健按摩:失眠可以用泡脚、听音乐等方法使自己情绪放松,这些方法具有一定的促眠作用,如果偶尔失眠一两天不妨尝试下这些方式调整下。
3、偏方单方:有些中医单方对失眠的康复具有促进作用,但不正确使用偏方是会对人体带来伤害,之前就有新闻报道,失眠患者服用蝎子粉过敏导致死亡,所以千万不要去尝试一些奇怪偏方。
4、饮食调理:牛奶、蜂蜜、莲子等生活中常见的食物,都对失眠的康复有利,如果失眠很轻，坚持运动和饮食调理就可以康复,如果失眠影响生活工作,就需要及时就诊。2020-06-02
治疗失眠症中医内科调理是治标又治本的。对身体整个内科调理，相对治疗时间较长，但是效果更好。西医治疗，是介决一时的，时间长了还不行，建议中西医合诊。2019-09-18
建议你选择中医，中医治标又治本，效果很好。。如果，你能中西结合治疗的话，我想，效果会更好，比如，你先去医院做个检查，然后再根据病情，去中医那看看，再用中药调理调理，一定会好嘞，祝你健康！2019-09-18
中医调理比较慢对身体伤害小，西医效果快但是对身体伤害大，长时间有依赖性，早期失眠你应该查查是不是有高血压2019-09-18
治疗失眠，还是中药调理好，可以根治，西药就不行只能治标不治本，但是中药要的时间比较长，要我选择，我选中医2019-09-18
治疗失眠应该是中医好因为中医把面宽又没副作用。2019-09-18
中医好，标本兼治，祖国的中医学博大精深。2019-09-18
中医是调理治根本，西医是快速高效，长期治疗，不断根。2019-09-18
西医只是当时见效，中医慢效果持久，利弊自己选择。2019-09-18
你好，治疗失眠症中医内科调理是治标有治本的。对身体整个内科调理，相对治疗时间略长，但是效果更好。
感谢采纳2019-09-18
感谢采纳2019-09-18
西医治疗速度快，中医会去根。建议选择西医。2019-09-18
2019-09-26
灰枣10-20粒，煮水2H，连精神病的失眠都能治好。2019-09-18
彼此、、、、。2019-09-18
中西医各有所长，对失眠这样的慢性病，还是看医生的医术，也有西医治好的，只不过可能中医治好的比较多一些，同时存在西药副作用多这一因素2019-09-20
