1、高粱，高粱温暖，对脾胃有好处，对脾胃有良好的作用，对产品的温度也有良好的作用。特别适用于脾胃虚弱，易消化不良的人群。另外高粱含有更多的烟酸。这种物质是形成自由基的，所以它更容易被我们的身体吸收。适度的脾胃虚弱的人可以多吃些高粱粥。 2、猴头菇，猴头菇香甜平坦，含脾，胃，心经。具有滋补胃，增强脾胃，补虚，抗癌，补肾的功效。对于食欲不振，腹泻，胃和十二指肠溃疡，神经衰弱，头晕等疾病，有很好的治疗效果。老年人和虚弱的病人吃猴头菇，也可以滋养身体。 3、鳗鱼，鳗鱼具有健脾利湿，中和食欲，活血通络，升温养胃，降气等功效，对脾胃，水肿，溃疡，支气管炎，哮喘，糖尿病有良好的滋补作用，产后妇女炖鳗鱼汤可以补虚奶。 4、红枣，大枣有很好的补血作用，但你知道大枣还能很好地调节脾胃虚弱的患者的作用吗？枣中含有大量的糖类，微量元素和维生素等，每天服用可以起到补益脾胃的良好作用。此外大枣含有环磷酸腺苷活性，这种物质可以起到良好的健康和保护肝脏。 5、羊肉，煮羊肉汤放些小麦。大麦不仅可以帮助脾胃气化，还有助于消化。如果你喝羊肉汤添加小麦，你可以用它来补脾开胃，对脾胃虚弱有益，首先使用羊肉汤，火煮，然后慢慢煮熟。然后拿起羊肉，用汤炖大麦，煨炖，和其他大麦煮熟。 6、莲藕，中医认为，莲藕甘凉爽，能清热利水，凉血止血，补益十二经脉血气，扁平体过盛阳盛，活旺，熟莲藕可补脾胃，止泻，益血液，肌原性。莲藕发出独特的香味，具有一定的防脾和抗腹泻作用。它可以增加食欲，促进消化，促进食欲。对于恢复健康而言，对食欲不振是有益的。2022-12-22
哪些食物可以补脾胃
1 个回答医识问答网专题活动
鲢鱼为温中补气、养胃暖胃、泽肌肤的养生食品，主治脾虚气弱，少气乏力，或脾胃虚寒，饮食减少等。鲢鱼一条去鳞、鳃及肠杂，切片，干姜，食盐适量，同煮熟食用，有温补脾胃之作用。适用于脾胃虚寒，食欲不振等症。4、大枣 枣子是补脾胃、益气血的好东西，是秋季可以常吃的一种食材。当零食，或者煲汤...
葡萄不仅是有补血抗氧化的作用，它对脾胃虚寒有很好的调理作用，由于它含有大量的酒石酸成分，这种成分的主要效用就是帮助脾胃加快消化食物的功能，肠胃消化不好的人多吃些葡萄可以改善很多不适2的症状。2、橙子 橙子属于味道比较酸甜的，它性质比较偏凉性，对于肠胃不适的人群吃橙子能够有效的改善没食欲...
一、食物 狗肉：补中益气，温肾壮阳，适合脾胃虚弱、神疲乏力等症状。鸡肉：中补脾，滋补血液，尤其母鸡和童子鸡为佳，适用于脾胃阳气虚弱、饮食减少等情况。黄牛肉：温补脾胃，益气养血，对脾胃阳虚、院腹疼痛等症状有良好效果。韭菜：健脾暖胃，补肾壮阳，主治脾胃虚寒、噎嗝反胃等症状。糯米：补中益气...
红枣是补气血的佳品，同时也有助于调养脾胃虚弱。它富含多种微量元素和维生素，适量食用对补益脾胃有良好效果。鲫鱼营养价值丰富，能健脾利湿，对脾胃虚弱者及糖尿病患者有滋补食疗作用。产妇身体虚弱时，也可多喝鲫鱼汤以滋补身体。猴头菇不仅是一种味美的菌类美食，还是养胃健脾的佳品。对于食欲不振、腹泻...
1. 谷物：如大米、小米、玉米、糯米等，这些食物都具有温补脾胃的效果。2. 蔬菜：如山药、南瓜、胡萝卜、香菇等，其中山药被认为是气阴双补之佳品，有利于气弱厌食、消化不良等脾胃虚弱的症状得到改善。3. 水果：如苹果、香蕉等，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进脾胃的消化和吸收功能。...
其他穴位类似问题
- 天麻天竺黄清半夏陈皮茯苓竹茹石菖蒲白术菊花枸杞子女贞子车前子治什么病？ 16次阅读
- 在华佗论家传药方中是如何配制治产后遗粪秘方的？ 9次阅读
- 在华佗论家传药方中是如何配制治产后阴冷秘方的？ 13次阅读
- 脾胃虚吃什么食物好一些 37次阅读
- 吃什么补脾，细数补脾的食物 12次阅读
- 吉林地区的气候条件适合种植哪些地道中药材呢 20次阅读