可以试试参苓白术散，平时买点山楂、荷叶、决明子泡茶，但是还是建议中医调理之后再换成药2013-09-10
痰湿体质首先要改变饮食起居生活习惯，多吃蔬菜水果，适当运动，早睡早起，吃好三餐，多吃温热食物．晚上不能吃宵夜．
中成药可以吃参苓白术丸，健脾、益气。或者四君子丸。
平时可用荷叶，陈皮，山楂，茯苓泡水喝，理气消食健脾．2013-09-02
中成药可以吃参苓白术丸，健脾、益气。或者四君子丸。
平时可用荷叶，陈皮，山楂，茯苓泡水喝，理气消食健脾．2013-09-02
吃中成药不能彻底治病。在当地找个好的中医大夫开方煎药吃才能好。注意饮食，多涌动，少吃甜食，少吃肥腻食物，饮食多吃清淡的，蔬菜类的，秋季多吃点雪梨，主要是饮食习惯不良，吃的比较偏食造成脾胃不调，从而痰湿口臭。2013-09-01
痰湿多是自身体弱，脾胃弱，导致脾运化水湿不利，效率变慢，导致体内聚集水湿！
水湿聚集体内垃圾，化而为痰！
痰湿多的人，多偏胖，舌苔白腻，身体气味重，关节僵硬，四肢易肿胀，容易得三高，大便稀糖，食欲不振，精力弱小，身体困重乏力。
那么如何祛除体内痰湿呢？
核心是强健体质，养足气血，增强身体能量，助长阳气，那么身体才会有能量化痰祛湿，当痰湿驱除出体外，身体才会变得轻松有力!
怎么做呢？可以百度搜看此文《痰湿体质如何调理，习武增强脾胃，助长阳气，有助化痰祛湿！》，文章讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望能帮助到你，望采纳！
2019-09-01
水湿聚集体内垃圾，化而为痰！
痰湿多的人，多偏胖，舌苔白腻，身体气味重，关节僵硬，四肢易肿胀，容易得三高，大便稀糖，食欲不振，精力弱小，身体困重乏力。
那么如何祛除体内痰湿呢？
核心是强健体质，养足气血，增强身体能量，助长阳气，那么身体才会有能量化痰祛湿，当痰湿驱除出体外，身体才会变得轻松有力!
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2019-09-01
