中医认为：湿气不除，后患无穷！因此春季是为身体除湿很关键的一步。那么，如何才能有效祛湿呢？下面我们针对不同症状给大家整理对应用药方案，可以参考学习一下哦~
燥湿和胃类
对应症状：脘腹痞满，暖气吞酸，呕吐泄泻，食少体倦等。
治则：燥湿健脾。
代表药物：藿香正气丸（水、口服液等）、香砂养胃丸等。
藿香正气丸：本品是祛暑解表，化湿和中，扶正祛邪之剂，多用于感冒、呕吐、泄泻、霍乱、湿阻等病症。忌生冷油腻。
香砂养胃丸：本品具有调整胃液分泌、调整胃肠道功能、抗溃疡、抑菌等作用。临床用于消化性溃疡、慢性浅表性胃炎属胃阳不足、湿阻气滞者。
联合用药
1.藿香正气丸＋诺氟沙星
解读：诺氟沙星适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。藿香正气丸联合诺氟沙星治疗急性胃肠炎疗效明显。18岁以下患者禁用诺氟沙星。
2.香砂养胃丸＋奥美拉唑
解读：应用奥美拉唑联合香砂养胃丸治疗胃溃疡疗效好、副作用较少,且价格低廉,值得临床推广应用。
清热祛湿类
对应症状：湿热下注，症见小腹胀满、小便浑赤、尿频涩痛、淋沥不畅，甚则癃闭不通，舌苔黄腻。
治则：清热利湿。
代表药物：二妙丸、祛暑丸等。
二妙丸：具有明显的免疫抑制作用，用于湿热下注，足膝红肿热痛，下肢丹毒，白带，阴囊湿痒。阴虚者禁用。
祛暑丸：祛暑解表，化湿和中。凡暑湿且外感风寒者均可运用。
联合用药
1.二妙丸＋氟芬那酸丁酯软膏
解读：女性外阴部湿疹是较常见的皮肤病,多呈亚急性、慢性过程,瘙痒难忍,反复发作,顽固难治。有专家采用二妙丸口服联合5%氟芬那酸丁酯软膏外用治疗女性外阴湿疹35例,并以单用5%氟芬那酸丁酯软膏外用为对照,比较两种方法疗效,其中联合用药临床疗效较好，无明显不良反应。
渗湿利水类
对应症状：小便不利、水肿、泄泻、痰饮、淋证等水湿所致的病证。
治则：利水渗湿。
代表药物：三金片、清淋颗粒、排石颗粒等。
三金片：主要有抑菌、镇痛、抗炎等药理作用。临床用于急慢性肾盂肾炎、急性膀胱炎、尿路感染等属下焦湿热者。
清淋颗粒：主要有利尿、解热、解痉、抗炎作用。临床主要用于非淋菌性尿道炎、泌尿系统感染和慢性前列腺炎等属膀胱湿热者。
排石颗粒：主要有利尿、抗炎及镇痛作用。排石颗粒可明显抑制大鼠实验性草酰胺尿路结石的形成和因植入异物而致动物膀胱结石的生长。临床用于胆道结石、胆道感染、胆囊炎等属下焦湿热者。
联合用药
1.三金片＋诺氟沙星
解读：三金片联合诺氟沙星治疗尿路感染安全有效,能充分发挥两药之间的协同作用,有效清除致病菌,不仅治疗有效率高,而且能够较快的消除患者的临床症状,促进患者早日康复,临床上值得借鉴。
2.清淋颗粒＋硝呋太尔
解读：清淋颗粒联合硝呋太尔治疗尿路感染不但可减轻患者尿道炎症水平,而且对缓解尿道不适症状作用明显,具有一定的临床推广应用价值。
温化寒湿类
对应症状：阳不化气、水湿内停所致的水肿，症见小便不利，水肿腹胀，呕逆泄泻，渴不思饮。以及肾不化气，清浊不分，小便频数，时下白浊等症。
治则：健脾温阳。
代表药物：五苓散、萆薢分清丸等。
五苓散：主要有调节机体水盐平衡、利尿等作用。临床用于急慢性肾炎水肿、心源性水肿、肝硬化腹水、脑积水、急性肠炎、尿潴留等属阳不化气、水湿内停者。
萆薢分清丸：主要有抗菌、止血、解热与止痛的作用。临床用于肾炎、肾结核血尿、乳糜尿和慢性前列腺炎、非淋菌性尿道炎等。
联合用药
1.五苓散＋参苓白术散
解读：参苓白术散合五苓散加减治疗耳胀疗效显著,值得临床推广应用。2023-05-24
燥湿和胃类
对应症状：脘腹痞满，暖气吞酸，呕吐泄泻，食少体倦等。
治则：燥湿健脾。
代表药物：藿香正气丸（水、口服液等）、香砂养胃丸等。
藿香正气丸：本品是祛暑解表，化湿和中，扶正祛邪之剂，多用于感冒、呕吐、泄泻、霍乱、湿阻等病症。忌生冷油腻。
香砂养胃丸：本品具有调整胃液分泌、调整胃肠道功能、抗溃疡、抑菌等作用。临床用于消化性溃疡、慢性浅表性胃炎属胃阳不足、湿阻气滞者。
联合用药
1.藿香正气丸＋诺氟沙星
解读：诺氟沙星适用于敏感菌所致的尿路感染、淋病、前列腺炎、肠道感染和伤寒及其他沙门菌感染。藿香正气丸联合诺氟沙星治疗急性胃肠炎疗效明显。18岁以下患者禁用诺氟沙星。
2.香砂养胃丸＋奥美拉唑
解读：应用奥美拉唑联合香砂养胃丸治疗胃溃疡疗效好、副作用较少,且价格低廉,值得临床推广应用。
清热祛湿类
对应症状：湿热下注，症见小腹胀满、小便浑赤、尿频涩痛、淋沥不畅，甚则癃闭不通，舌苔黄腻。
治则：清热利湿。
代表药物：二妙丸、祛暑丸等。
二妙丸：具有明显的免疫抑制作用，用于湿热下注，足膝红肿热痛，下肢丹毒，白带，阴囊湿痒。阴虚者禁用。
祛暑丸：祛暑解表，化湿和中。凡暑湿且外感风寒者均可运用。
联合用药
1.二妙丸＋氟芬那酸丁酯软膏
解读：女性外阴部湿疹是较常见的皮肤病,多呈亚急性、慢性过程,瘙痒难忍,反复发作,顽固难治。有专家采用二妙丸口服联合5%氟芬那酸丁酯软膏外用治疗女性外阴湿疹35例,并以单用5%氟芬那酸丁酯软膏外用为对照,比较两种方法疗效,其中联合用药临床疗效较好，无明显不良反应。
渗湿利水类
对应症状：小便不利、水肿、泄泻、痰饮、淋证等水湿所致的病证。
治则：利水渗湿。
代表药物：三金片、清淋颗粒、排石颗粒等。
三金片：主要有抑菌、镇痛、抗炎等药理作用。临床用于急慢性肾盂肾炎、急性膀胱炎、尿路感染等属下焦湿热者。
清淋颗粒：主要有利尿、解热、解痉、抗炎作用。临床主要用于非淋菌性尿道炎、泌尿系统感染和慢性前列腺炎等属膀胱湿热者。
排石颗粒：主要有利尿、抗炎及镇痛作用。排石颗粒可明显抑制大鼠实验性草酰胺尿路结石的形成和因植入异物而致动物膀胱结石的生长。临床用于胆道结石、胆道感染、胆囊炎等属下焦湿热者。
联合用药
1.三金片＋诺氟沙星
解读：三金片联合诺氟沙星治疗尿路感染安全有效,能充分发挥两药之间的协同作用,有效清除致病菌,不仅治疗有效率高,而且能够较快的消除患者的临床症状,促进患者早日康复,临床上值得借鉴。
2.清淋颗粒＋硝呋太尔
解读：清淋颗粒联合硝呋太尔治疗尿路感染不但可减轻患者尿道炎症水平,而且对缓解尿道不适症状作用明显,具有一定的临床推广应用价值。
温化寒湿类
对应症状：阳不化气、水湿内停所致的水肿，症见小便不利，水肿腹胀，呕逆泄泻，渴不思饮。以及肾不化气，清浊不分，小便频数，时下白浊等症。
治则：健脾温阳。
代表药物：五苓散、萆薢分清丸等。
五苓散：主要有调节机体水盐平衡、利尿等作用。临床用于急慢性肾炎水肿、心源性水肿、肝硬化腹水、脑积水、急性肠炎、尿潴留等属阳不化气、水湿内停者。
萆薢分清丸：主要有抗菌、止血、解热与止痛的作用。临床用于肾炎、肾结核血尿、乳糜尿和慢性前列腺炎、非淋菌性尿道炎等。
联合用药
1.五苓散＋参苓白术散
解读：参苓白术散合五苓散加减治疗耳胀疗效显著,值得临床推广应用。2023-05-24
体内湿气重，可以在医生的指导下服用补中益气丸、四君子丸、人参健脾丸、参苓白术散、理中丸、附子理中丸、二陈丸、平胃散、藿香正气液、龙胆泻肝丸、五皮饮、八正散、清热祛湿颗粒、四妙丸、二妙丸、当归苦参丸等药物。人体湿气可由外湿侵袭，如淋雨下水、居处潮湿、冒受雾露等而形成，亦可因脾失健运，水液不能正常输布而化为湿浊，或嗜食油腻、饮酒、食生冷等形成。常见患者头重如裹，胸闷脘痞，食欲不振，恶心欲呕，肢体困重或酸痛，皮肤湿疹瘙痒，大便稀溏，小便浑浊等。2020-04-02
我们常说的体内有湿气，一般是指湿气困于中焦，中焦有脾胃和肝胆。当湿气困于脾胃的时候，脾胃运化不足，湿气不化，会出现乏力，倦怠，气血化生不足，会出现失眠，多梦健忘，食后腹胀，或者是大便溏泻，这些脾胃亏虚的症状，日久会引起心血不足。如果湿气侵于肝胆，日久也会化热。湿热侵于肝胆，会有口苦咽干，眼干涩，出现脾气急躁易怒，情绪的波动。一般脾胃有湿气，可以用参苓白术散，化解脾胃的湿气。如果脾胃的湿气变成湿热，可以用葛根芩连汤，葛根、黄芩、黄连、泽泻、茯苓，薏米，藿香，佩兰等这些清利脾胃湿热的药。肝胆有湿热，用龙胆泻肝汤或者龙胆泻肝丸、茵陈蒿汤、玉米须泡水，这些都可以改善肝胆湿热的症状。但如果湿热侵袭关节变成中医的痹症，就要到中医院去找中医，进行调方组方，来祛风湿止痹痛。2020-04-02
体内湿气过重怎么办？中医教你一个小方子，祛除湿气
2021-01-02
2021-01-02
体内湿气重可以试试吃下面这些食物：
1 凉茶
凉茶虽然可以清热解毒。但性味比较寒凉，饮用过多也可导致脾胃虚寒。相对而言，一些祛湿茶没那么寒凉，但如果天天都喝，也对脾胃有损，反而越祛越湿。特别是在喝凉茶以后，出现没胃口、拉肚子的情况时，这就已经意味着脾胃受损，应该马上停止饮用凉茶。
2 橙子
橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘，生津止渴、开胃下气帮助消化的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
3 地瓜干
地瓜干没有直接祛湿的作用，不过它润肠通便，并含有丰富的膳食纤维，可以带走体内的湿气。而且是低热量、低脂肪的食物，还有助于减肥。
4 芡实
芡实有着“水中人参”的美称，又称为“鸡头米”，有着补中益气、健脾止泻、排毒祛湿等多种功效。由于天热，易导致体内湿气加重，从而损伤脾胃，而常用芡实煮粥吃，可以有效的排出湿气，调理脾胃，体内湿气重的人，不妨经常食用哦。
5 玉米须茶
玉米须是个好东西，可以帮助利尿去除水肿，体内湿气较重的人群可以多多饮用。2020-04-02
1 凉茶
凉茶虽然可以清热解毒。但性味比较寒凉，饮用过多也可导致脾胃虚寒。相对而言，一些祛湿茶没那么寒凉，但如果天天都喝，也对脾胃有损，反而越祛越湿。特别是在喝凉茶以后，出现没胃口、拉肚子的情况时，这就已经意味着脾胃受损，应该马上停止饮用凉茶。
2 橙子
橙子味甘、酸，性凉。具有防治便秘，生津止渴、开胃下气帮助消化的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。
3 地瓜干
地瓜干没有直接祛湿的作用，不过它润肠通便，并含有丰富的膳食纤维，可以带走体内的湿气。而且是低热量、低脂肪的食物，还有助于减肥。
4 芡实
芡实有着“水中人参”的美称，又称为“鸡头米”，有着补中益气、健脾止泻、排毒祛湿等多种功效。由于天热，易导致体内湿气加重，从而损伤脾胃，而常用芡实煮粥吃，可以有效的排出湿气，调理脾胃，体内湿气重的人，不妨经常食用哦。
5 玉米须茶
玉米须是个好东西，可以帮助利尿去除水肿，体内湿气较重的人群可以多多饮用。2020-04-02
2020-10-21
