腰肌劳损针灸后需休息多久

才休息一天?
具体休息几天这是需要看你的腰肌劳损的程度的,如果是外伤或者是长期的姿势不正还有工作劳累过度的话,这个修养最好是静养一段时间,偶尔锻炼锻炼腰部肌肉,这样子增加腰部肌腱。
不可弯腰过度,或者是姿势不正,还有重活别干了。2013-07-03
针灸之后一般轻度运动都可以的,但是不可以做大活动度和高强度的运动。2013-06-28
看情况,一般两三次就不痛了,但要注意休息,适当活动2013-07-06
这要根据每个的病情而定。也要看自己的调养,如果调养好的话,一周时间就会差不多。2013-06-30
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2025-04-17 21:48:37 我来答关注问题0
  • 腰肌劳损一般主要采用保守的方法,进行治疗,所以恢复的时间比较长,大概需要4-6周的时间,腰背部肌肉的功能可以恢复到正常水平。患者平时要多卧床休息,可以使用止痛、活血、通络的药物,口服复方丹参片、云南白药胶囊、三七片等,局部使用活血止痛膏、东方活血膏、云南白药膏等。理疗可以在医生的帮助下,进...

  • 一般1-2周为一个疗程,休息2天后可继续下一个疗程。究竟需要治疗多少个疗程,要根据患者的体质、病情等情况而定。另外,盆腔及肾脏疾患引起的腰痛,以原发病治疗为主。因脊柱结核、肿瘤等引起的腰痛,不属于针灸治疗的范围。必要时要结合相关的检查,明确诊断再进行针灸治疗。

  • 针灸治疗腰肌劳损,一般十天为一个疗程,症状轻的患者一周或者五天即可恢复,症状重一点则需半个月左右,根据每个人不同情况因人而异,针灸治疗腰肌劳损的疗效是得到公认的,有一些一针疗法,如扎人中穴、腰痛穴、百会穴然后配合运动,疗效显著。针灸治疗腰肌劳损一次之后一般不会复发,但这个也不绝对,...

  • 而对于慢性腰痛,像腰肌劳损或椎间盘突出引起的,往往需要正规治疗。一般针灸治疗是10-15天为1个疗程,在这个基础上可能需要配合艾灸、中药的熏洗、熏蒸以及其他的一些外治法,作为辅助治疗。通过协同作用达到治疗疾病目的,慢性腰痛针灸治疗的时候,一定要根据大夫的医嘱。正常情况下,如果是10天1个疗程...

  • 腰肌劳损是一个慢性疾病,一般需要一个月左右才能够达到好转或者临床治愈。这中间病人要注意休息,多躺、少坐、少站、少走、少蹲。因为在平躺的位置,腰部的肌肉容易放松,这样能够减轻局部肌肉的紧张、痉挛以及继发的渗出等等,从而可以使局部的疼痛缓解、肌肉放松。如果在治疗的过程中仍然做弯腰、下蹲、...

其他穴位类似问题

返回顶部