腰肌劳损针灸后需休息多久

才休息一天？
具体休息几天这是需要看你的腰肌劳损的程度的，如果是外伤或者是长期的姿势不正还有工作劳累过度的话，这个修养最好是静养一段时间，偶尔锻炼锻炼腰部肌肉，这样子增加腰部肌腱。
不可弯腰过度，或者是姿势不正，还有重活别干了。2013-07-03

针灸之后一般轻度运动都可以的，但是不可以做大活动度和高强度的运动。2013-06-28

看情况，一般两三次就不痛了，但要注意休息，适当活动2013-07-06

这要根据每个的病情而定。也要看自己的调养，如果调养好的话，一周时间就会差不多。2013-06-30