祛湿凉茶配方大全

祛湿凉茶配方大全

1. 茯苓桂枝甘草汤 药材：茯苓、桂枝、甘草。配方及用法：取茯苓、桂枝各10克，甘草5克，加入500毫升清水中，煮沸后转小火煮30分钟，续加200毫升水，再煮沸5分钟即可，每日服3次，每次150毫升。功效：祛湿止泻，健脾除湿。2. 陈皮苦参汤 药材：陈皮、苦参、半夏、黄芪。配方及用法：取陈皮10克、苦参...

降火解毒祛湿的凉茶配方

1）将百合用清水浸泡 1h，冲洗几遍；2）将百合、桂花放入茶杯中；3）将热水冲泡在杯中，加适量冰糖调味。功效：清热生津，解毒润喉，使皮肤更加细腻。2.薏米荷叶茶 材料：薏米、荷叶、红枣、枸杞、冰糖适量 做法：1）将荷叶切小，泡水浸泡 30min；2）将薏米、红枣、枸杞放入炖盅中，加适量清水，炖 ...

自制凉茶配方

配方1、银花解毒茶 材料：金银花、夏枯草、蒲公英、白菊花各5钱，生地、鱼腥草各3钱 做法：把所有材料清洗干净，放到瓦锅里，加入3碗清水，煎煮至1碗茶汤即可饮用。这款自制凉茶具有清热解毒、养阴生津的作用，但是虚寒体质人群或孕妇不宜饮用。配方2、清热祛湿茶 材料：金银花、夏枯草、棉茵陈、白菊花各5...

祛湿凉茶配方

1.当归党参茶：将当归和党参分别15g，放入茶叶袋中，加入适量的开水泡茶，每天饮用1-2次。2.薏苡仁玫瑰茶：将薏苡仁、玫瑰花和红枣各适量混合，放入茶叶袋中，加入适量的开水泡茶，每天饮用1-2次。3.陈皮山楂茶：将陈皮和山楂各适量混合，放入茶叶袋中，加入适量的开水泡茶，每天饮用1-2次。4.菊花...

减肥祛湿喝什么茶

香兰凉茶的配方为藿香9克、佩兰9克、茶叶6克。制作方法是将藿香和佩兰洗净后与茶叶一起放入茶壶，用500毫升开水冲泡，闷5分钟后加入冰块冷却待饮。它具有解热祛风、清暑化湿、开胃止呕的功袭盯亩效。4. 荷叶凉茶 荷叶凉茶能防暑降温，健脾祛湿。制作方法是将荷叶撕成小块，与中药滑石、白术各10克，...