灸八髎穴（腰骶部），肚子上穴位不敢保证效果，因为之前有过灸完腹部例假紊乱的例子。例假的时候（包括例假前五天）别灸，每次二十分钟，如果有异常就立刻停止2011-07-14
神阙穴------俗称“肚脐眼”
可以隔姜灸：切一块约0.2mm厚度的姜片，放置于肚脐上，取一大小适中的“艾柱”放于姜片之上，点燃艾柱即可，待到艾柱余下近1/3时（或感烫感），用镊子去除，如此放上3-4柱。2011-07-17
可以隔姜灸：切一块约0.2mm厚度的姜片，放置于肚脐上，取一大小适中的“艾柱”放于姜片之上，点燃艾柱即可，待到艾柱余下近1/3时（或感烫感），用镊子去除，如此放上3-4柱。2011-07-17
对的，主要灸神阙关元，后背的话 肾腧八廖2011-07-14
U对卵巢的保养： 平时生活中,多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E,维生素B2的吸收,像莲子,黑木耳等都是很好的进补食物,加上适当的体育锻炼,保持平和的心态.还有能结合服用爱莉青春宝，资生堂这样的生理保健品来保养卵巢会更好32012-09-08
