我之前看的黄帝内经呀,本草纲目呀等这些养生书记,养生要先了解人体五脏六腑,七经八脉了在谈养生吧2017-09-26最好是找个靠谱的中医拜师。养生文化的东西精髓不在那些文字上,要的是体验和领悟2017-09-26