?经常按摩天枢穴,可以养生。 按摩的方法是用两个拇指顶在天枢穴位置,然后做轮转按摩即可。这样做可以使腑气通畅,帮助人改善脏腑气机,治疗便秘。 经常这样做,对不少疾病也有独特的治疗作用,比如说腹痛、痢疾以及高热等。腹痛如果是因上下气机不交引起的,我们就可以用艾条灸天枢穴二十分钟,就能使病情很快得以改善。 日常生活中,还有一个简易的按摩养生方法揉肚子。将两只手的劳宫穴(即中指握拳以后指尖停留的地方)交叠贴在肚脐上,然后大面积地旋转接摩。注意一点,手的摆放姿势男女不同。女子是右手在下,左手在上;男子是左手在下,右手在上。这么做,可使人体全身的气血都运转起来。 ,您知道了吗?2013-10-20
常按天枢穴的作用是什么
1 个回答医识问答网专题活动
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天枢穴位于人体腹部,距离肚脐旁边两寸,属于胃经方面的穴位,其可以汇聚气血,输送给胃肠道,性情湿热,按压天枢穴可以缓解子宫内膜炎,月经不调等,也可缓解和治疗肾炎,每天按摩可以促进胃肠蠕动,有助于减肥。 采用大拇指按揉的方法,达到酸胀感为佳。
天枢穴的部位在腹中部,距脐中左右各两寸。主要功效是调中和胃,理气健脾,行滞消食。由于天枢穴为足阳明胃经的经穴,同时又是手阳明大肠经的墓穴,通过艾灸对于局部穴位的刺激,可以提到调理胃肠,增强脾胃功能,增强胃肠蠕动,临床可用治疗便秘,腹泻,腹痛等胃肠道疾患。
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