针灸减肥急!希望亲生尝试的人回答

话说,针灸是能减肥,但是要看体质,我有2个朋友针灸减肥都瘦掉很多很多,一个现在骨感了。。。一个是不胖,但是我去了就完全没有用,居然还被弄得1个礼拜拉不出。。。我很费解
我跟我朋友都是去美容院扎的针,她们每人平均30根针,我由于太胖了(按照道理来说,胖应该更容易产生数字差,基数大么。。。)我就用了60根,一个月过去后,我只轻了2公斤,因为针灸的时候要节食的,我个人认为,我如果自己在家默默节食1个月还不止这点。。。。

因为我自己身体也不是很好,最近开始用比较科学的方式减肥(我个人觉得科学)晚上就吃苹果,番茄什么的,其他的一切都照常,然后每天去补习班能走路就走路,半个月至少瘦掉5公斤,也不便秘,都很健康

如果你真的要针灸的话,不如先去网上查一些关于穴位的资料,你会发现,按摩穴位更好,而且会帮助你更多。

完全是肺腑之言,希望能帮到你

补充一下:我白天的那2顿是完全正常的正常,还会吃肥肉啊什么的,比如今天我吃的是麻辣烫。。。昨天好像吃的是小龙虾,但是!!但是!!最关键的是晚上吃水果,尽可能早点吃,比如4点5点就吃,之后就不能吃任何东西了。。。。不过我有时会犯贱,一馋就吃了,但还是很明显的瘦掉了。。。

一起加油~~2009-07-18
还可以,大概一个月左右,但有点疼;
不控制好生活饮食的话肯定会反弹的;这是实话;2009-07-18
我亲身尝试过针灸减肥!效果还不错!我40天下来减了24斤!
其实身高157体重106斤不算胖啊!
我不知道上海第二人民医院如何
减15斤左右大概一个疗程就行了
我是在湖南做的针灸 价格是600
我至今没有反弹2009-07-18
我试过 不过是无锡的一家 大概是800-1000块钱吧 还要配合饮食,每天只能吃一点点,超级痛苦。 像你减十五斤,如果配合得好,应该一疗程就能减。我一疗程瘦了8斤。 反弹很快的 只要终止了针灸,恢复饮食,立马就胖2009-07-18
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2024-10-05 20:29:34 我来答关注问题0
  • 我那屋有个女的就是针灸减肥,基本体重基数越大,掉的越多, 她就是一个月减了20多一点,也没反弹, 她说 少些运动, 一天配合一下运动半个小时, 做点蹲起,或者别的什么,然后吃的稍微少点, 不吃面食, 鸡鱼牛羊肉都可以吃,晚上最好只吃菜, 她就是掉的很快, 希望

  • 你好,我正在做针灸减肥,我161CM,刚去的时候体重是112,我骨架大不算胖.我做的是比较好的.1280/14次.做了11次了,现在体重104.不过我总结... 不过过度肥胖者的确有用. 有些对于针有特别强烈的感觉的人也瘦的快.! 不过我跟我一起做的人都说是...

  • 病情分析:你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。 意见建议:还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。

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