话说,针灸是能减肥,但是要看体质,我有2个朋友针灸减肥都瘦掉很多很多,一个现在骨感了。。。一个是不胖,但是我去了就完全没有用,居然还被弄得1个礼拜拉不出。。。我很费解
我跟我朋友都是去美容院扎的针,她们每人平均30根针,我由于太胖了(按照道理来说,胖应该更容易产生数字差,基数大么。。。)我就用了60根,一个月过去后,我只轻了2公斤,因为针灸的时候要节食的,我个人认为,我如果自己在家默默节食1个月还不止这点。。。。
因为我自己身体也不是很好,最近开始用比较科学的方式减肥(我个人觉得科学)晚上就吃苹果,番茄什么的,其他的一切都照常,然后每天去补习班能走路就走路,半个月至少瘦掉5公斤,也不便秘,都很健康
如果你真的要针灸的话,不如先去网上查一些关于穴位的资料,你会发现,按摩穴位更好,而且会帮助你更多。
完全是肺腑之言,希望能帮到你
补充一下:我白天的那2顿是完全正常的正常,还会吃肥肉啊什么的,比如今天我吃的是麻辣烫。。。昨天好像吃的是小龙虾,但是!!但是!!最关键的是晚上吃水果,尽可能早点吃,比如4点5点就吃,之后就不能吃任何东西了。。。。不过我有时会犯贱,一馋就吃了,但还是很明显的瘦掉了。。。
一起加油~~2009-07-18
我跟我朋友都是去美容院扎的针,她们每人平均30根针,我由于太胖了(按照道理来说,胖应该更容易产生数字差,基数大么。。。)我就用了60根,一个月过去后,我只轻了2公斤,因为针灸的时候要节食的,我个人认为,我如果自己在家默默节食1个月还不止这点。。。。
因为我自己身体也不是很好,最近开始用比较科学的方式减肥(我个人觉得科学)晚上就吃苹果,番茄什么的,其他的一切都照常,然后每天去补习班能走路就走路,半个月至少瘦掉5公斤,也不便秘,都很健康
如果你真的要针灸的话,不如先去网上查一些关于穴位的资料,你会发现,按摩穴位更好,而且会帮助你更多。
完全是肺腑之言,希望能帮到你
补充一下:我白天的那2顿是完全正常的正常,还会吃肥肉啊什么的,比如今天我吃的是麻辣烫。。。昨天好像吃的是小龙虾,但是!!但是!!最关键的是晚上吃水果,尽可能早点吃,比如4点5点就吃,之后就不能吃任何东西了。。。。不过我有时会犯贱,一馋就吃了,但还是很明显的瘦掉了。。。
一起加油~~2009-07-18
还可以,大概一个月左右,但有点疼;
不控制好生活饮食的话肯定会反弹的;这是实话;2009-07-18
不控制好生活饮食的话肯定会反弹的;这是实话;2009-07-18
我亲身尝试过针灸减肥!效果还不错!我40天下来减了24斤!
其实身高157体重106斤不算胖啊!
我不知道上海第二人民医院如何
减15斤左右大概一个疗程就行了
我是在湖南做的针灸 价格是600
我至今没有反弹2009-07-18
其实身高157体重106斤不算胖啊!
我不知道上海第二人民医院如何
减15斤左右大概一个疗程就行了
我是在湖南做的针灸 价格是600
我至今没有反弹2009-07-18
我试过 不过是无锡的一家 大概是800-1000块钱吧 还要配合饮食,每天只能吃一点点,超级痛苦。 像你减十五斤,如果配合得好,应该一疗程就能减。我一疗程瘦了8斤。 反弹很快的 只要终止了针灸,恢复饮食,立马就胖2009-07-18