黄芪和什么泡水喝补气血 黄芪补气血的五大搭配

1 黄芪党参泡水 材料：黄芪、党参、白糖。
做法：
1、首先把党参、黄芪洗净，冷水泡发。
2、然后加适量水煎煮党参和黄芪。
3、反复煎煮3次，然后滤出里面的药液。
4、等浓缩液冷却后，加入白糖，混和均匀即可。
2 黄芪当归泡水 材料：黄芪、当归、红糖。
做法：
1、先把黄芪和当归洗净。
2、然后加适量水侵泡一会儿。
3、之后把黄芪、当归放入煮锅中并加适量水。
4、中火煮开后转小火煮15分钟左右。
5、最后加入适量红糖，继续煮5分钟左右即可。
3 黄芪防风泡水 材料：黄芪、防风、白术。
做法：
1、首先把党参、黄芪、白术洗净，冷水泡发。
2、然后往煮锅中加适量水煎煮黄芪、防风、白术。
3、反复煎煮3次，每煎煮一次加水一次。
4、第三次时然后滤出里面的药液。
5、等浓缩液冷却后，加入白糖，混和均匀即可。
4 黄芪人参泡水 材料：黄芪、人参、冰糖。
1、先把黄芪和人参洗净。
2、然后加适量水侵泡一会儿。
3、之后把黄芪、人参放入煮锅中并加适量水。
4、中火煮开后转小火煮10分钟左右。
5、最后加入适量冰糖糖，继续煮5分钟左右即可。
2022-11-25