有针灸经验的姐妹吗

副主任中医师答示:
针灸减肥是完全可行并有效的,不过许多肥胖者减肥不成功的原因不是医学上的问题而是肥胖者自身认识上的问题。
所以如果你想减肥,除医生对你的治疗外,你还必须重树一个身体健康的理念,没有这颗种子在你心中,你的一切努力都将花为泡影。2008-11-25
在东单那里协和医院对面,有家东城区中医研究所吧,具体叫什么忘了,是个正规医院,还可以号脉抓中药。我现在已经去扎了四针了,那里可以走医保,一个疗程十次。一周两到三次,一次一个小时,但是大夫都是上班时间扎针,所以你要是上班就要中午去扎针,上学的话时间就舒服些,但是好像离你家很远,但是价格便宜,一次30元,一个疗程300元,能走医保报销,多划算。现在再说说效果,我的同学先去的,大概去了十次,减了10斤,但是开始的时候不明显,后来越来越明显。减肥在饮食上也有要求,就是早上和中午要吃少油的,不要吃太甜和太咸的,这点好做,最难的是晚上,不能吃主食,但是你可以吃菜和鱼,吃饱就可以。还要走路,每天要走40分钟。我想这些要求还算可以,不是太难,于是在一个月应该就能减十斤了,不过这也和体制有关,不是每个人的减肥斤数一样,越重应该越明显。但是你本身100斤,一个月减十斤有点困难。我现在就是一百斤,我只是想减褪,但是现在只扎了四次,好像还没什么效果。但是大夫没让我控制饮食,还让我多吃有营养的,因为我是脾胃不合,营养不吸收,才会上身瘦,下身胖。但是我很相信大夫,因为我同学的腿已经瘦了,那是她比我早来一个疗程。扎针还是会疼得,我第三次就哭了,但是有效果,我忍了。你想减脸更容易了,就在脸颊扎两针,我同学也减脸,现在明显有效果,脸已经发尖了。不过你还是要去医生那里号脉,看看脸胖的原因,才能对症下药。2008-12-09
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2024-10-05 22:22:20 我来答关注问题0
  • 这是病由里外出表现,你原来有胃寒,冲脉弱或不通,经过调理病走到皮肤上是好事,坚持。

  • 针灸正常的感觉是酸麻胀,进针的深浅根据不同部位不同穴位深浅不同,针灸减肥的效果因人而异吧。

  • 因为米饭是长肉的 粮食都是 我也做过针灸 木瓜和西瓜都是含糖分和水分比较大了 医生肯定不建议你吃

其他穴位类似问题

返回顶部