大哥，百度文库或者微信公众号刮痧按摩都可以找到，甚至还有更多同类信息。2019-03-29
如何刮痧瘦手臂穴位 妙用手臂刮痧方向的技巧
瘦双臂
使用工具：牛角、紧肤霜
方法方向：在将双臂洗净后擦干后，在需要的地方涂抹上紧肤霜，使用清洁后的牛角由前向后快速的刮拭至微微发红为至。
注意事项：手法要均匀轻柔，以舒适的接触皮肤感为宜。
刮痧时间：早晚各一次，每次时间控制在20分钟左右即可。
瘦蝴蝶袖
使用工具：牛角、薄荷油
方法方向：在需要刮痧处涂上薄荷油，然后将左手搭在脑后，用右手由手肘向腋下方向刮拭，3分钟后再换另一只手。
注意事项：如果刮痧3分钟后没有发红也应当停止。
刮痧时间：早晚各一次，每次时间控制在3分钟左右即可。
瘦前臂
使用工具：牛角、薄荷油
方法方向：在需要刮痧处涂上薄荷油，将前臂平放在桌面上，另一只手用刮痧板由手腕向肘部刮拭。
注意事项：如果刮痧5分钟后没有发红也应当停止。
刮痧时间：早晚各一次，持续两周。2019-03-30
瘦双臂
使用工具：牛角、紧肤霜
方法方向：在将双臂洗净后擦干后，在需要的地方涂抹上紧肤霜，使用清洁后的牛角由前向后快速的刮拭至微微发红为至。
注意事项：手法要均匀轻柔，以舒适的接触皮肤感为宜。
刮痧时间：早晚各一次，每次时间控制在20分钟左右即可。
瘦蝴蝶袖
使用工具：牛角、薄荷油
方法方向：在需要刮痧处涂上薄荷油，然后将左手搭在脑后，用右手由手肘向腋下方向刮拭，3分钟后再换另一只手。
注意事项：如果刮痧3分钟后没有发红也应当停止。
刮痧时间：早晚各一次，每次时间控制在3分钟左右即可。
瘦前臂
使用工具：牛角、薄荷油
方法方向：在需要刮痧处涂上薄荷油，将前臂平放在桌面上，另一只手用刮痧板由手腕向肘部刮拭。
注意事项：如果刮痧5分钟后没有发红也应当停止。
刮痧时间：早晚各一次，持续两周。2019-03-30
这是网上搜到的 建议找专门机构学习
2019-03-29
女生和老人做法都不对，不过女生做法勉强可以接受，老人做法严格说已经违法，属于性骚扰了。女生做法不符合目前主流道德要求，但是老人做法已经违法。孰重孰轻一目了然女生和老人做法都不对，不过女生做法勉强可以接受，老人做法严格说已经违法，属于性骚扰了。女生做法不符合目前主流道德要求，但是老人做法已经违法。孰重孰轻一目了然女生和老人做法都不对，不过女生做法勉强可以接受，老人做法严格说已经违法，属于性骚扰了。女生做法不符合目前主流道德要求，但是老人做法已经违法。孰重孰轻一目了然女生和老人做法都不对，不过女生做法勉强可以接受，老人做法严格说已经违法，属于性骚扰了。女生做法不符合目前主流道德要求，但是老人做法已经违法。孰重孰轻一目了然，肯定是越清楚越好。2019-03-29
刮痧属于经络养生，可以辅助治疗小感冒之类的小毛病，但我从来没有刮痧过，我觉的很疼2019-03-30
v不好vuvu顾vv顾v顾发图多热污染有撒2019-03-29
可以去按摩店2019-03-29
不能不让别人的生命充满意义重大活动时间截止到今日上午我就会觉得好开心哦！不想吃我了……在线的人越来越多啦、在于他们自己也不会懂了什么的我就不会那么点儿的2019-03-30
百度里很多这些常识哦，可以去看看2019-03-30
食物治疗肾虚效果十分明显。治疗肾虚应该以温补为主，服用温补的药材，容易导致身体燥热，食物则不会出现这种情况，达到补肾不伤身的效果。2020-02-05
