食疗的粥方是补肾再建免疫系统的，很好。只是这方子不妥。黄柏、地骨皮、寒凉之品最败脾，是清胆火的药，其它补脾、肾、益肝、除湿的药都有，看似面面俱到，但是却失去了主攻方向。没有明白病机的根在命门之火上，所以这个方子的疗效不会太好。2012-02-28
方子有健脾开胃、去风除湿、强筋健骨、顺气、补肝肾等功效，即有滋肾阴的药也有补肾阳的药，可阴阳双补，侧重补肾阴或肾阳要看药量偏重了，你吃的黑豆、黑米、薏米、糯米、莲子、芡实等主属温补肾阴，及清心安神、开胃、乌须黑发等功效，和上药没有大的冲突，2012-02-27
