拔火罐简称拔罐，是一种中医的拔罐疗法。自古以来，拔火罐以防病治病、强身壮体为目的一种治疗方法，也是我们用来养生的一种方法。是通过负压对皮肤的吸着，当我们感到身体不舒服时或者是平时都可以选择去拔罐，祛祛体内的湿气和毒素，拔完后整个人都觉得精神了。
当然拔罐的好处有很多，但是灌不能乱拔，不适当的拔罐就成了坏处。下面一起来了解下，拔罐的好处和坏处，拔罐后的颜色该怎么鉴别？还有如何正确的拔罐。
拔罐有什么好处？
1、通过外接的吸力，可以刺激我们身体表面的穴位，从而通过我们的筋骨经络，能起到体内器官相应调理的作用。因为我们的体内的经络、穴位甚至是五脏六腑都是互相连通的。拔完后会让人觉得气血畅通、精神抖擞、强身健体。
2、长期定期的进行拨火罐，对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状有一定的功效，可以减轻疼痛、缓解症状。
3、拔火罐可以减肥，现在很多美容院和瘦身的店铺都在研究，慢慢就会推出通过拔火罐减肥的方法。
4、拔火罐最主要的作用就是祛湿，可以祛除体内的寒、湿气。湿气缠身是件很苦恼的事情，通过拔火罐就可以通过皮肤的组织渗透出来，从而除掉体内的湿气，让人精神抖擞。当然想要效果更好，可以配合饮食一起。比如：
薏米红豆粥
材料：薏米25克、红豆20克、枸杞5克
做法：薏米先提前浸泡好，然后将所有材料放进锅中，煮三十分钟，待粥熟烂，加糖即可。
薏米山药芡实粥
材料：薏米30克、芡实30克。山药30克
做法：薏米提前浸泡，山药切块，然后一起放进压力锅，煮到粥粘稠即可。
拔罐可能带来的危害
1、损伤皮肤
拔罐时，体内淤气通过毛孔被吸出体外，就会使毛孔舒张，如果舒张时间太久或者舒长力度太大就容易造成毛孔变粗，从而使皮肤变得粗糙，所以提醒大家在拔火罐的时候一定要控制时间和频率，每次拔罐时间不宜超过五分钟，在相同地方拔罐时间间隔不少于三天。
2、容易诱发中风
由于拔罐后皮肤毛孔处于舒张状态，这样容易导致外界环境中的寒气进入人体，从而诱发中风，所以在大面积拔罐之后一定要注意不要将拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，还要注意，拔罐结束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。
3、拔罐不是万能
拔罐对很多疾病和疼痛有一定的作用，但并不是万能的，不要过度的依赖。对很多疾病拔罐只能做一个辅助的作用。还有，在拔罐时应该多注意保暖，拔罐后要两小时后再洗澡，拔罐的时间也不宜过长，尽量控制在十分钟左右。
拔罐后皮肤颜色的鉴别
1、起罐后，没有罐迹，或者虽有罐迹但立即消失，皮肤恢复如常，提示身体基本正常或病邪较轻。
2、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
3、走罐后出现大面积黑紫印迹，提示感受风寒。
4、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
5、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
6、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
7、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
8、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
9、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。/10、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
11、罐印呈青色，则表明为寒症。
12、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
拔罐注意事项
1、部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位，孕妇的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。
2、操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤。
3、家庭在使用火罐治疗应该在专业的医师指导下进行。
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结语：拔罐后，皮肤上的紫斑一般在两周后就能消失。拔罐也是药“对症”才能达到那种治疗的效果，不能盲目的去拔。
2020-10-20
当然拔罐的好处有很多，但是灌不能乱拔，不适当的拔罐就成了坏处。下面一起来了解下，拔罐的好处和坏处，拔罐后的颜色该怎么鉴别？还有如何正确的拔罐。
拔罐有什么好处？
1、通过外接的吸力，可以刺激我们身体表面的穴位，从而通过我们的筋骨经络，能起到体内器官相应调理的作用。因为我们的体内的经络、穴位甚至是五脏六腑都是互相连通的。拔完后会让人觉得气血畅通、精神抖擞、强身健体。
2、长期定期的进行拨火罐，对人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状有一定的功效，可以减轻疼痛、缓解症状。
3、拔火罐可以减肥，现在很多美容院和瘦身的店铺都在研究，慢慢就会推出通过拔火罐减肥的方法。
4、拔火罐最主要的作用就是祛湿，可以祛除体内的寒、湿气。湿气缠身是件很苦恼的事情，通过拔火罐就可以通过皮肤的组织渗透出来，从而除掉体内的湿气，让人精神抖擞。当然想要效果更好，可以配合饮食一起。比如：
薏米红豆粥
材料：薏米25克、红豆20克、枸杞5克
做法：薏米先提前浸泡好，然后将所有材料放进锅中，煮三十分钟，待粥熟烂，加糖即可。
薏米山药芡实粥
材料：薏米30克、芡实30克。山药30克
做法：薏米提前浸泡，山药切块，然后一起放进压力锅，煮到粥粘稠即可。
拔罐可能带来的危害
1、损伤皮肤
拔罐时，体内淤气通过毛孔被吸出体外，就会使毛孔舒张，如果舒张时间太久或者舒长力度太大就容易造成毛孔变粗，从而使皮肤变得粗糙，所以提醒大家在拔火罐的时候一定要控制时间和频率，每次拔罐时间不宜超过五分钟，在相同地方拔罐时间间隔不少于三天。
2、容易诱发中风
由于拔罐后皮肤毛孔处于舒张状态，这样容易导致外界环境中的寒气进入人体，从而诱发中风，所以在大面积拔罐之后一定要注意不要将拔罐部位暴露在外面，而且要做好保暖工作。另外，还要注意，拔罐结束之后不要立即洗澡或者擦拭拔罐部位。
3、拔罐不是万能
拔罐对很多疾病和疼痛有一定的作用，但并不是万能的，不要过度的依赖。对很多疾病拔罐只能做一个辅助的作用。还有，在拔罐时应该多注意保暖，拔罐后要两小时后再洗澡，拔罐的时间也不宜过长，尽量控制在十分钟左右。
拔罐后皮肤颜色的鉴别
1、起罐后，没有罐迹，或者虽有罐迹但立即消失，皮肤恢复如常，提示身体基本正常或病邪较轻。
2、罐印出现水泡，说明体内湿气重，如果水泡内有血水，是湿热毒的反应。
3、走罐后出现大面积黑紫印迹，提示感受风寒。
4、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。
5、罐印发紫并伴有斑块：一般表示寒凝血淤症。
6、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。
7、罐印呈散在紫点状，且深浅就一，表示气滞血淤症。
8、罐印红而暗：表示血脂高，且有热邪。
9、罐印表面有皮纹或微痒：表示风邪或湿症。/10、罐体内壁有水气：表示该部位有湿气。
11、罐印呈青色，则表明为寒症。
12、罐印灰白，触而不温，多为虚寒或湿邪。
拔罐注意事项
1、部位禁忌皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位，孕妇的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。
2、操作禁忌拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过20分钟，否则会损伤皮肤。
3、家庭在使用火罐治疗应该在专业的医师指导下进行。
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结语：拔罐后，皮肤上的紫斑一般在两周后就能消失。拔罐也是药“对症”才能达到那种治疗的效果，不能盲目的去拔。
2020-10-20
所以现在有很多人会选择中医拔火罐，就是因为中医拔火罐会给大家的身体带来很多的益处，它不光能够排除大家体内的邪气，同时还可以提高大家的身体素质，并且还能够有效的减轻大家的疼痛感，同时可以起到很好的减压以及调整身体阴阳平衡的效果。
随着大家对于中医疗法越来越深入了解，很多人对于中医拔火罐也非常的感兴趣，实际上中医拔火罐对于大家的身体还是有着很多的好处的，因此大家在日常生活当中适量的进行一些正规的中医拔火罐还是比较不错的，今天给大家列举中医拔火罐的好处有，希望对你有帮助：
一、排除湿气
通过中医拔火罐可以将大家体内的湿气以及寒气通过皮肤组织渗透出来，从而有效的清除大家体内的邪气，让大家更加的有精神。
二、缓解疼痛症状
当大家因为某些原因而导致自己身体当中的局部组织受到了损伤又或者是出现了腰间盘突出，等症状的时候，大家就可以通过中医拔火罐来起到很好的疗效，而且长时间定期进行拔火罐，不光可以有效的减轻大家身体上的疼痛感，同时也能够缓解大家身体的不适症状。
三、节身体阴阳平衡
中医拔火罐还能够帮助大家有效的调节身体的阴阳平衡，因为在中医抜火罐以后，大家的身体往往会因为溶血现象而产生一种类组织胺的物质，这种物质会随着大家的体液流变大家的全身，从而刺激大家体内的各个组织器官，增加这些组织器官的功能和活力这样有助于身体功能的恢复，同时还可以起到很好的调节身体营养平衡的作用。
四、减压
中医拔火罐有着很好的减压的作用，因为中医拔火罐能够让大家的身体在自我调整中起到很好的舒经活络，祛风除湿，消肿止痛以及行气活血等等一系列的作用，起到了一个良性刺激的效果，这样可以让大家的身体自我恢复正常的功能，从而起到很好的减压效果。
五、强身健体
中医拔火罐还可以起到强身健体的效果，因为人体当中的经络五脏六腑以及穴位是相连相通的，此时通过外接的吸力能够有效的刺激大家身体表面的诸多穴位，从而通过筋骨经络让大家的器官得到相应的调理，从而使大家的身体气血畅通，大大的提高了大家的身体素质。
注意事项
拔火罐要注意频率，一般一周1到2次就可以了。有些人也不适应，像有高血压、孕妇、皮肤有破损或者皮肤病的就不适合拔火罐。2020-10-20
随着大家对于中医疗法越来越深入了解，很多人对于中医拔火罐也非常的感兴趣，实际上中医拔火罐对于大家的身体还是有着很多的好处的，因此大家在日常生活当中适量的进行一些正规的中医拔火罐还是比较不错的，今天给大家列举中医拔火罐的好处有，希望对你有帮助：
一、排除湿气
通过中医拔火罐可以将大家体内的湿气以及寒气通过皮肤组织渗透出来，从而有效的清除大家体内的邪气，让大家更加的有精神。
二、缓解疼痛症状
当大家因为某些原因而导致自己身体当中的局部组织受到了损伤又或者是出现了腰间盘突出，等症状的时候，大家就可以通过中医拔火罐来起到很好的疗效，而且长时间定期进行拔火罐，不光可以有效的减轻大家身体上的疼痛感，同时也能够缓解大家身体的不适症状。
三、节身体阴阳平衡
中医拔火罐还能够帮助大家有效的调节身体的阴阳平衡，因为在中医抜火罐以后，大家的身体往往会因为溶血现象而产生一种类组织胺的物质，这种物质会随着大家的体液流变大家的全身，从而刺激大家体内的各个组织器官，增加这些组织器官的功能和活力这样有助于身体功能的恢复，同时还可以起到很好的调节身体营养平衡的作用。
四、减压
中医拔火罐有着很好的减压的作用，因为中医拔火罐能够让大家的身体在自我调整中起到很好的舒经活络，祛风除湿，消肿止痛以及行气活血等等一系列的作用，起到了一个良性刺激的效果，这样可以让大家的身体自我恢复正常的功能，从而起到很好的减压效果。
五、强身健体
中医拔火罐还可以起到强身健体的效果，因为人体当中的经络五脏六腑以及穴位是相连相通的，此时通过外接的吸力能够有效的刺激大家身体表面的诸多穴位，从而通过筋骨经络让大家的器官得到相应的调理，从而使大家的身体气血畅通，大大的提高了大家的身体素质。
注意事项
拔火罐要注意频率，一般一周1到2次就可以了。有些人也不适应，像有高血压、孕妇、皮肤有破损或者皮肤病的就不适合拔火罐。2020-10-20
可以先用按摩手法，然后在拔罐，主要穴位是。上中下脘。关元 天枢 足三里 等2020-10-20
拔罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用.2020-10-20
