我来简单的说下动作要领和穴位：
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
膻中穴：两个乳头连线交叉中点，正对到胸骨上的位置。
乳根穴：两边乳头向下来到乳房底下的正下方处，一边一个。
天溪穴：位于乳头连线向外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对著乳房外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴。
2、双手张开，分别由 处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在 间做8字形按摩。
2014-07-25
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
膻中穴：两个乳头连线交叉中点，正对到胸骨上的位置。
乳根穴：两边乳头向下来到乳房底下的正下方处，一边一个。
天溪穴：位于乳头连线向外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对著乳房外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴。
2、双手张开，分别由 处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在 间做8字形按摩。
2014-07-25
