丰胸要按的是那些穴位?

我来简单的说下动作要领和穴位:

1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
膻中穴:两个乳头连线交叉中点,正对到胸骨上的位置。
乳根穴:两边乳头向下来到乳房底下的正下方处,一边一个。
天溪穴:位于乳头连线向外延长线上,请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房,拇指正对著乳房外侧两寸处(第四五肋间)即是天溪穴。

2、双手张开,分别由 处往下平行按压,一直到乳房外围。

3、在 间做8字形按摩。
2014-07-25
mcxzy 阅读 11 次 更新于 2025-04-07 04:35:02 我来答关注问题0
  • 1. 天宗穴:此穴位位于肩胛骨中央,是丰胸按摩的重要部位之一。2. 乳根穴:这一穴位位于两边乳头对下来到乳房底部的正下方,每侧各有一个,是刺激乳腺发育的关键点。3. 肩井穴:该穴位位于颈椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端连线的二分之一处,即肩膀的最高点,对提升胸部线条有重要作用。4. 天溪穴:...

  • 1. 乳中穴位于乳头中央,按摩时以手指指面做圈状按摩。此穴可改善性冷感、月经调理,丰胸原理在于促进胸部发育和坚挺。2. 乳根穴位于乳房根部正下方,按摩方法是双手大拇指按压两侧穴位,吸气时压、呼气时松开,每组20次。此穴与胃气相关,刺激乳根穴有助于丰胸和紧实胸部肌肉。3. 膻中穴位于两胸最...

  • 1、按摩三大丰胸穴位(1)鹰窗穴位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。经属:足阳明胃经。丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。(2)乳根穴位置:乳头中央直下一肋间处。经属:足阳明胃经,丰胸。(3)坛中穴位置:体前正中线,两乳头中间。经属:任脉。足太阴,手太阳、少阳、任脉之...

  • 功效:丰胸美肌,刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸按摩中不可缺少的穴位。2、天溪穴穴位:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。按摩方法:打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右...

  • 1、膻中穴 穴位:在左右乳房内侧之间的正中央,用手指按下有轻微的疼痛感即是。按摩方法:将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,力道慢慢由重变轻,一次按压5下。一天10次左右,有空就按吧,泡澡的时候按一下更好哦。功效:丰胸美肌,刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是...

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