饭前半小时,或者更早一些,有助于吸收啊!2009-11-14按理说一般补益类药应饭前服,据说更有利于吸收。不过呢实际也不见得,所以我建议还是饭后半小时后服用为好。2009-11-14除特殊要求以外,一般要求饭前半小时或饭后一小时!2009-11-14在饭前吃!最好在饭前30分钟吃!2009-11-15