针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸
收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。能够抑制
肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。
针灸减肥是注重调理的健
康减肥方式，如果通过改善饮食，会使减肥效果事半功倍，当然成功减肥之后也一定要改掉以往的不良的饮食习惯，因为肥胖多数情况都是吃出来的，而针灸减肥，
虽然会有抑制食欲的作用，这是良性的抑制，很多人都感觉没以前那么想吃东西了，不过吃不吃，吃多少都是患者自己控制的，医生只能给你建议。2015-12-15
收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。能够抑制
肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。
针灸减肥是注重调理的健
康减肥方式，如果通过改善饮食，会使减肥效果事半功倍，当然成功减肥之后也一定要改掉以往的不良的饮食习惯，因为肥胖多数情况都是吃出来的，而针灸减肥，
虽然会有抑制食欲的作用，这是良性的抑制，很多人都感觉没以前那么想吃东西了，不过吃不吃，吃多少都是患者自己控制的，医生只能给你建议。2015-12-15
消耗的总热量=基础代谢+运动
摄入的总热量=吃进食物的热量
消耗大于摄入=体重下降
消耗小于摄入=体重上升
消耗=摄入=体重不变
人一天最低需要摄入1000大卡热量
两餐代餐细胞营养奶昔产生200大卡;2=400大卡
普通正餐一餐约为600大卡
三餐之和为1000大卡
正常人消耗热量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(特别注意：只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食，V xjb398559226而失去的肌肉是马上会反弹的)
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡热量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤
所以一个月约减4--5公斤
这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康最有效的减肥方法。在保证营养非常全面并且均衡的同时控制低热量摄入才是真正的健康减肥，才不会反弹!想要健康减肥就不要节食!2015-12-15
摄入的总热量=吃进食物的热量
消耗大于摄入=体重下降
消耗小于摄入=体重上升
消耗=摄入=体重不变
人一天最低需要摄入1000大卡热量
两餐代餐细胞营养奶昔产生200大卡;2=400大卡
普通正餐一餐约为600大卡
三餐之和为1000大卡
正常人消耗热量一天2000-2400大卡
所缺少的1000-1400大卡就须要燃烧脂肪来补足(特别注意：只有营养均衡的情况下才会燃烧到脂肪，不然只会消耗肌肉，比如：节食，V xjb398559226而失去的肌肉是马上会反弹的)
一周消耗7000-9800大卡
7700大卡热量=1公斤脂肪
一周减0.91-1.27公斤
所以一个月约减4--5公斤
这种减肥方法符合人体自然代谢原理，是世界公认最健康最有效的减肥方法。在保证营养非常全面并且均衡的同时控制低热量摄入才是真正的健康减肥，才不会反弹!想要健康减肥就不要节食!2015-12-15
可以减肥，只是指标不能治本，，你想获得减肥，关键是有毅力，自己去减肥 并且能够保持得住2015-12-15
可以，但是会不舒服而且有内分泌紊乱的可能，我嫂嫂针灸科一段时间确实瘦了，但是坚持不下去了2015-12-15
可别去弄什么针灸，抽脂，按摩，拔罐，浪费钱，而且容易反弹，试试草本减肥药，效果很好，我瘦了24斤，真的；2015-12-15
不知道 是要扎针么？ 我一般就只吃绿果纤 怕疼 也不想锻炼2015-12-15
不会让等到荒芜的花期
就是的唯一 唯一不变的真心
不会让等到荒芜的花期2015-12-15
就是的唯一 唯一不变的真心
不会让等到荒芜的花期2015-12-15
会反弹2015-12-15
