正宗的中医推拿按摩一定要有好手法。好手法要有三要素：要素一是柔和。很多人认为，按摩要立马见效，必须用力按得很痛才好，其实，按摩的疗效与力度并无必然的联系，并非卖力就能按好。用蛮力时，疼痛难忍，会使人紧张，这样身心无法放松。很多时候，不仅白吃了苦头，反而对身体不利。要素二是缓慢。一般来说，手法过快，常会引起人的心理紧张。其实快手法与使人紧张并无必然联系。比如推拿，每分钟手指要快速摆动120次。但若能正确操作手法，它给人的感受，依旧是舒缓放松的。所以，与其说要手法缓慢，不如说给人以舒缓的感受。要素三是力透。力透不一定需要很大力气，有的按到骨折，还没做到力透。力透，是需要长时间练就的功夫。它能让力量温和地渗入进去，使人觉得非常舒服，甚至不知不觉地睡着了。只有做到了力透，才能有效地激发人体自愈力，达到治疗疾病的目的。学习中医推拿按摩就到杏林大讲堂，杏林大讲堂课程涵盖中医技术和特色课程两大体系，包括中医正骨、小儿推拿、中医筋骨痛治疗、中医针灸、产后康复、埋线减肥、中医膏药等，可以满足就业和创业的需要。
2021-06-08
2021-06-08
南湖公园西门附近，辽宁省体育运动技术学院（运动系）后门有两家盲人按摩，很有名的，很多运动员受伤都是他们按摩的，但是价钱可能相对来说贵一些。但是手法还是很不错的，人很多，都需要排号，预约。2020-04-10
