想问中医我的身体到底是什么虚啊,应该怎样调理?

是脾肾阳虚。调理有几个方面:
1、节制性生活,以减少阳气消耗,否则漏的太厉害,补的效果也不好;
2、少吃生冷,少吃肉,以减轻脾胃负担,加速恢复;
3、中药调理。可以先吃一段时间汤药,再用中成药巩固。2012-07-07
你是脾胃不健造成,也就是脾阳虚,不能喝鹿酒2012-07-07
春夏要生发,也要进补,但是你进补也不能吃那些冬天才补的,不上火才怪呢!找一些性平补肾阳补元气的中药呗。春夏建议吃冬虫夏草,冬天可以选冬虫夏草和人参。现在人参和冬虫夏草都有人工培植的,价格也不是非常昂贵,但是要选对产品,这点很重要!2012-07-07
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的朋友不和他聊天确实是一个巨大的损失。2012-07-17
mcxzy 阅读 8 次 更新于 2025-04-18 18:02:24 我来答关注问题0
  • 一、气虚 气虚是指体内气不足,导致身体机能减退。气虚症状包括乏力、气短、声音低弱等。如果您常常感到疲劳,稍微运动就气喘,很可能是气虚。二、血虚 血虚是指体内血液亏虚,不能滋养身体各部位。血虚症状包括面色苍白、头晕目眩、失眠等。如果您经常感到头晕,皮肤苍白无华,可能是血虚的表现。三、阴虚...

  • 中医将身体虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四类,根据心、肝、脾、肺、肾五脏,每脏又有气、血、阴、阳的细分,如肺气虚、脾阳虚等。健康状态依赖于人体的气血阴阳平衡,不平衡则体现为虚弱或病邪,需要通过补养或祛除达到新的平衡。气虚体质表现为气短乏力、声音低沉、食欲不振等症状,需补气,如人...

  • 而如果你是阳虚,通常会比一般人更怕冷。所以在未明确诊断前,直接使用药物进行补益可能会带来问题。比如,阴虚的人如果错误地使用壮阳药物,后果可想而知。因此,在调理身体时,正确的诊断和调养比直接使用补药更为重要。即使调理的方向有误,所造成的危害相对较小。在中医理论中,阴阳平衡是健康的基础。...

  • 1. 身体虚指的是体质虚弱,在中医理论中,慢性疾病的虚弱状态被称为虚证。2. 虚证可以根据气的亏损、血液的不足、阴液的亏耗或阳气的不足等四种类型来分类,并与心、肝、脾、肺、肾五脏相结合,进一步细分为如肺气虚、脾阳虚等不同类型。3. 气虚的典型症状包括少气懒言、全身乏力、声音低沉、活动...

  • 身体虚基本分为两种:1.阴虚,阴虚主要症状及特征为经常口渴,喉咙干、容易失眠、头昏眼花、容易心烦气躁、脾气差,皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗、手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等;体形瘦长,表现主要是手足心热,易口燥咽干口渴喜冷饮,大便干燥,或见面色潮红,两目干涩,视物模糊,皮肤...

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