经络敲打是一种养生的方法

4、拍打胸腹部,胸腹部两侧、胸部中央即任脉;手掌轻拍胸部、上腹及下腹部。胸腹有心肺、任脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经等经络。5、拍打双臂,先拍打左臂内侧,沿着左肩部、手臂、肘部、手腕、手心...
mcxzy 阅读 13 次 更新于 2024-11-16 13:48:38 我来答关注问题0
  • 有卖种杆子前面带橡胶球

  • 疏通经络的方法很多,所谓最有效,主要是对路了,就最有效。拍打法。一些穴位不是太好确定精确位置,只能模糊的确定它的位置,这是,采用拍打法,容易取得比较好的效果。一些手部力量不足的人,采用拍打法,也是能达到比较好的效果。按、揉、捏、掐、搓、捶,也能有效刺激不同位置的穴...

  • 属正常现象,这是“气到血未到”现象,过一段时间就好,类似有点发胀是气血提升的反应

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