督脉按摩有好处吗

 督脉是总督,督促人体精、气、神的意思
  从字的表面含义上看,督脉的“督”字,有总督、督促的含义;从循行路线上看,督脉主要在背部,背为阳。这说明督脉对全身阳经脉气有统率、督促的作用,所以又有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。督脉的功能可以概括为两点:
  (1)“阳脉之海”当然要调节阳经气血。督脉多次与手足三阳经及阳维脉相交会,与各阳经都有联系,所以对全身阳经气血起调节作用。
  (2)反映脑髓和肾的功能。督脉行脊里,入络脑,又络肾,与脑、髓、肾关系密切,可反映脑、髓、肾的生理功能和病理变化。肾为先天之本,主髓通脑,主生殖,故脊强、厥冷及精冷不育等生殖系统疾患与督脉有关。《本草纲目》称:“脑为元神之府。”经脉的神气活动与脑有密切关系,所以督脉与人的神智、精神状态密切相关。脑是人的高级中枢,脊髓是低级中枢,而督脉的路线与脊髓有重复的地方。
  督脉管理一身的阳气,推督脉就能温肾助阳。2014-10-20
一般情况认为督脉按摩能够加速阴阳的交替气血的运行,对身体有强筋壮骨增强抵抗力的作用,建议老年人经常做做督脉按摩2014-10-20
有好处的 督脉是最容易接受温补的经络统领着6条阳经 提高身体免疫力 缓解疲劳2014-10-20
mcxzy 阅读 12 次 更新于 2025-04-20 09:59:22 我来答关注问题0
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