穴位减肥是有用的，它根源于人体的经络学说，通过刺激人体相应的腧穴，从而达到疏通经络、活血化瘀、调理脏腑的作用。一方面可以改善人体的代谢，增加全身的血液循环，加强热量的消耗。另外一方面，可以调节人体的内分泌，加强对营养物质的消耗的同时，还可以减少人体的食欲。
开穴减肥是把身体的穴位打开,这样减肥很明显,效果也比较快,正因为开穴了所以更要注意饮食。这是需要节食的.封穴之后身体就不会那么敏感了。但也是要注意封穴后的身材保持。
这个减肥的方法效果是很明显,一天一般都会瘦一斤,好的一天会瘦2斤到3斤.这也是要看个人的体质。这种减肥方法没什么副作用，但要注意减肥后的身材保持的。根据食量比以前的增加是一点点进行.最后注意不暴饮暴食,维持5到六个月就会有很大成果。但减肥不是一朝一夕就解决不反弹,还要个人注意坚持的。
任何一件事物都是有两面性的。药物减肥的作用原理不是泻药就是阻止吸收或则降低食欲等，都是一利百害，得不偿失。 有可能会引起头晕,心率不齐,口干等 ，遇到这种情况，最好马上要医生为你解答哦。
意见建议:蔬果纤维素减肥有一定作用，主要是控制食欲及派除脂肪，但同时要补充优质蛋白质。要在饭前半小时服用。消化系统有炎症的不适合使用纤维素。2023-08-14
开穴减肥是把身体的穴位打开,这样减肥很明显,效果也比较快,正因为开穴了所以更要注意饮食。这是需要节食的.封穴之后身体就不会那么敏感了。但也是要注意封穴后的身材保持。
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意见建议:蔬果纤维素减肥有一定作用，主要是控制食欲及派除脂肪，但同时要补充优质蛋白质。要在饭前半小时服用。消化系统有炎症的不适合使用纤维素。2023-08-14
