1.山药炖枸杞茶:山药和枸杞都有补肾养精的作用,可以一起煮成茶饮。2.当归茶:当归有补血、调经的功效,也有一定的补肾养精作用,可以用当归泡茶饮用。3.红枣桂圆枸杞茶:红枣、桂圆、枸杞都是中医里的常见补益品,可以一起放入茶水中煮,喝起来既美味又滋补。4.人参茶:人参是补益品中的佼佼者,可以用人参泡茶饮用,有助于补肾养精,增强体力。5.五叶参花茶:五叶参也是中药中常用的滋补品,可以把五叶参和花茶泡在一起喝,有助于补肾养精,提高免疫力。2023-09-19
喝什么茶补肾养精
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