三个穴位帮你缓解便秘

常按压这6穴位可防治便秘

尤适宜气血亏虚所致之便秘。 天 枢 方法:属足阳明胃经穴,又是手阳明大肠之募穴,位于神阙穴,即脐中旁开两寸处。每次按压1015分钟,每日两次。 功效:具有调理肠胃、行气活血之效,尤适宜气滞所致之便秘。 大肠俞 方法:属足太阳膀胱经穴,系大肠在背之腧穴。位于腰...

治便秘有哪些穴位?

“寒秘”,最适合采用艾条灸法治疗。 寒秘的症状为:大便艰涩,腹痛拘急,胀满拒按,胁下偏痛,手足不温,呃逆呕吐,舌苔白腻。 可灸 关元、气海、神阙、天枢、足三里、丰隆等穴位。 ————上述穴位也可用于治疗阳虚、气虚引起的便秘。 通常,如表现为以...

什么方法治疗便秘 按什么穴位啊

= =以前我减肥的时候也便秘,据说按摩腹部,绕着肚脐眼旋转能治便秘,可是效果非常不明显。吃燕麦吧,五谷杂粮的那种,超市里有卖,每天浓稠的一杯,我就天天都拉。