中医常用的补血中药有当归、黄芪、熟地、鸡血藤等，中医认为气血是双互为用的，所以在补血过程中，需要益气，平时炖补血汤的时候可以加点黄芪、枸杞、党参这一类益气的才能够固血。如果觉得通过膳食调理喝补血汤比较麻烦，也可以选择中西结合的铁之.缘片，方便携带和服用，更快的补血提高血气，全面改善贫血和气血不足症状。
饮食调理多补铁：铁是补血生血的物质，要保证每天铁的摄入满足体内的血液需求，特别是女性，日常饮食补铁必不可少，一定要多吃些含铁的高食物，家禽的血块，肝脏，瘦肉，菠菜、紫菜、红枣、赤豆、血糯米、黑木耳等食物。2019-08-22
饮食调理多补铁：铁是补血生血的物质，要保证每天铁的摄入满足体内的血液需求，特别是女性，日常饮食补铁必不可少，一定要多吃些含铁的高食物，家禽的血块，肝脏，瘦肉，菠菜、紫菜、红枣、赤豆、血糯米、黑木耳等食物。2019-08-22
贫血了吃什么药来补血最快，是在临床工作当中甚至生活当中经常被问到的问题，甚至经常有人问的是吃一些什么食物来补血最快。其实贫血很少作为一个独立的疾病来诊断的，在绝大多数情况下只是特定疾病的临床表现之一，贫血的诊断至少应该包括两部分内容，首先是贫血的程度和类型，第二就是贫血的原因或者是导致贫血的原发病到底是什么，因此想治好贫血是一定要根据病因来治疗。
临床上最常见的就是缺铁性贫血。这种类型的贫血需要口服铁剂来治疗，而且疗程一定要足，饮食上还一定要强调饮食均衡，一定要荤素搭配。在这种情况下，是可以给一些饮食上建议的。比如说患者可以多吃一些富含铁的食物，动物类的以牛羊肉为代表，那蔬菜类的话就以菠菜为代表，但其中动物来源的铁吸收率是更高的，可以帮助机体更快的摆脱贫血的状态。
临床上相对少见一些的，还有巨幼细胞性的贫血。如果是这一类的患者，就要口服一些叶酸片,还有维生素B12，另外还有一些其他的导致贫血的疾病,比如说再生障碍性贫血。这一类病人光是饮食是没有办法纠正贫血的，必须要接受规范的免疫抑制剂的治疗，相应的还有一些恶性肿瘤导致的机体消耗性的贫血，也需要通过规范的手术、放化疗等手段来系统的治疗，最后贫血才能够得到纠正。
因此总结一下，贫血是主要针对病因来治疗的，去除病因才是关键，而且主要通过药物的手段来治疗，食物能起到的作用是非常有限的，但是平时还是要养成均衡的饮食习惯才好，但是经常会挂在嘴边的,像阿胶、红枣、枸杞这些食物,其实并没有补血的功效。2019-08-22
临床上最常见的就是缺铁性贫血。这种类型的贫血需要口服铁剂来治疗，而且疗程一定要足，饮食上还一定要强调饮食均衡，一定要荤素搭配。在这种情况下，是可以给一些饮食上建议的。比如说患者可以多吃一些富含铁的食物，动物类的以牛羊肉为代表，那蔬菜类的话就以菠菜为代表，但其中动物来源的铁吸收率是更高的，可以帮助机体更快的摆脱贫血的状态。
临床上相对少见一些的，还有巨幼细胞性的贫血。如果是这一类的患者，就要口服一些叶酸片,还有维生素B12，另外还有一些其他的导致贫血的疾病,比如说再生障碍性贫血。这一类病人光是饮食是没有办法纠正贫血的，必须要接受规范的免疫抑制剂的治疗，相应的还有一些恶性肿瘤导致的机体消耗性的贫血，也需要通过规范的手术、放化疗等手段来系统的治疗，最后贫血才能够得到纠正。
因此总结一下，贫血是主要针对病因来治疗的，去除病因才是关键，而且主要通过药物的手段来治疗，食物能起到的作用是非常有限的，但是平时还是要养成均衡的饮食习惯才好，但是经常会挂在嘴边的,像阿胶、红枣、枸杞这些食物,其实并没有补血的功效。2019-08-22
2020-05-20
