脾胃虚弱不存在吃什么药效果最好，需要经过医师的辨证，根据自身的体质选择用药，常用的药物有香砂养胃丸、参苓白术散、四君子丸、补中益气丸等。
1、香砂养胃丸：具有温暖脾胃、调和脏腑的功效，可用于脾胃虚弱引起的胃痛、胃胀满不适、恶心、呕吐、吐酸水、不思饮食等病症。
2、参苓白术散：由白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗中药组成，具有健脾开胃、补气补肺的功效，适合于脾胃虚弱引起的食量少、便溏、食欲下降等病症。
3、四君子丸：由党参、白术、茯苓、甘草组成，具有调脾胃气机的功效，用于治疗脾胃气虚引起的食少便溏、胃纳不佳等病症。
4、补中益气丸：由黄芪、党参、甘草、白术、当归、升麻等中药组成，具有调补脾胃、益气升阳的功效，用于治疗脾胃虚弱引起的大便不成形、腹泻、腹胀、食欲下降等。2023-01-18
1、香砂养胃丸：具有温暖脾胃、调和脏腑的功效，可用于脾胃虚弱引起的胃痛、胃胀满不适、恶心、呕吐、吐酸水、不思饮食等病症。
2、参苓白术散：由白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗中药组成，具有健脾开胃、补气补肺的功效，适合于脾胃虚弱引起的食量少、便溏、食欲下降等病症。
3、四君子丸：由党参、白术、茯苓、甘草组成，具有调脾胃气机的功效，用于治疗脾胃气虚引起的食少便溏、胃纳不佳等病症。
4、补中益气丸：由黄芪、党参、甘草、白术、当归、升麻等中药组成，具有调补脾胃、益气升阳的功效，用于治疗脾胃虚弱引起的大便不成形、腹泻、腹胀、食欲下降等。2023-01-18
脾胃虚弱，每个人都会有，程度不同而已，主要表现是不爱吃饭，瘦弱，爱生病。资料上说脾虚细分又可分为脾胃虚寒和脾虚胃热，最明显的区分是前者泄泻后者便秘。根据宽宽近段时间的情况，闹肚子频繁，感冒，说明脾虚并没有彻底调理好，属虚寒。表示暂时不可以吃。建议食疗，但如果脾胃弱的厉害看中医，吃些中药，但不赞成吃西药，比如中药就有德甫的常渭宝茶调理脾胃。
粮食类：
大米：味甘，性平，健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。
玉米：味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。+++
肉蛋类： 猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。
猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等
水产类 草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于脾胃虚弱
，少气乏力，饮食减少之症。2017-08-12
粮食类：
大米：味甘，性平，健脾和胃，壮气力，强肌肉之功。用于脾虚烦闷，泄泻，消瘦，下痢。
玉米：味甘，性平。有补中健脾，除湿利尿之功。可用于泄泻，痢疾等病。+++
肉蛋类： 猪肉：味甘咸，性平。有滋养脏腑，补中益气，滑润肌肤之功。用于气血不足，病后体弱消瘦，血少津枯之便秘等。
猪肚：味甘，性温。有补虚损，健脾胃之效。用于虚劳瘦弱，胃疼痛，胃下垂，小儿疳积等
水产类 草鱼：味甘，性温。有补脾暖胃之功。用于脾胃虚弱
，少气乏力，饮食减少之症。2017-08-12
