你好,人参归脾丸可以益气补血,健脾养心。用于治疗心脾两虚,气血不足所致的心悸、怔忡,失眠健忘食少乏力,面色萎黄以及脾不统血所致便血、崩漏、带下诸症。期间你在饮食上可以多吃一些促进睡眠作用的食物,如:核桃、百合、桂圆、莲子、红枣、小麦、鸡蛋黄、羊奶、蜂蜜。2019-08-242020-03-08